Wie Knee Bursitis Gönnen

Bursitis verursacht eine Entzündung im Knie Gelenke. Die Entzündung wird in Ihrem Bursa . Ihre Beweglichkeit im Knie wird begrenzt sein , bis Sie Knie Schleimbeutelentzündung zu behandeln. Knieschmerzen können in der Kniescheibe zu spüren. Bursa ist eine Flüssigkeit sac . Zu viel Flüssigkeit in dem Reservoir , wenn seine entzündeten gefüllt werden. Jedes Knie hat 11 Schleimbeutel . Knie Schleimbeutelentzündung ist nicht so streng wie Kniegelenk Arthritis. Knie Schleimbeutelentzündung ist in der Regel aus der Verletzung des Knies verursacht , oder tun eine Menge kniend . Manchmal nur ein Kniestütze und der Rest der Gelenke kann helfen, Knie Schleimbeutelentzündung Behandlung. Bursitis Symptome sind wunde Knie , leichte Entzündung , und der Druck auf das Kniegelenk . Übergewicht kann dazu führen, Knie Schleimbeutelentzündung . Knieschmerzen können mit Hausmitteln behandelt werden , in der Regel . Knie Schleimbeutelentzündung in der Regel nicht die medizinische Behandlung. Schwere und chronische Fälle von Knie Schleimbeutelentzündung kann zur Operation führen . Knie Schleimbeutelentzündung kann in diejenigen, die in Sportarten wie Laufen , Ringen , Basketball und Fußball teilnehmen gemeinsam. Wenn Knie Schleimbeutelentzündung infiziert wird , seine genannte septischen Knie Schleimbeutelentzündung . Es ist schwer , den Unterschied zwischen septische Bursitis, und nur Knie Schleimbeutelentzündung zu erzählen. Antibiotika werden benötigt, um septische Bursitis behandeln. Wenn die Symptome nicht innerhalb von ein oder zwei Wochen zu verbessern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen . Anleitung
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Tragen Sie einen Kniestütze oder Kniepolster . Sie wollen Schwellung zu reduzieren und stabilisieren das Gelenk. Ein Kniepolster wird die Abnutzung auf dem Knie als auch zu begrenzen. Ihr Arzt könnte eine gute Kniestütze empfehlen zu tragen. Wenn Sie laufen oder joggen , sollten Sie eine Knieschiene tragen, wenn in jeder Sportart beteiligt sind, oder der Arbeit aus.
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Elevate das Knie während des Schlafes. Eine gute Schlafposition hilft eventuelle Schmerzen im Knie. Schlafen mit einer Knieverletzung kann Steifigkeit verursachen. So werden Sie wollen , um das Knie zu heben während des Schlafes. Schlafen auf dem Hintern , und wenden Sie ein Kissen oder Kissen unter die Knie mit Bursitis.
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Eisbeutel verwenden , um den Wellengang und die Entzündung zu verringern. Halten Sie Eisbeutel auf dem Knie für 20-30 Minuten täglich angewendet . Ice-Packs helfen heilen die Schleimbeutel , keine Schmerzen und Symptome zu reduzieren. Eis sollte sofort nach jeder Aktivität angewendet werden.
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Nehmen Kamillenöl bis zum Knie. Kamillenöl hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann verwendet werden , um Schmerzen zu behandeln. Verdünnen Kamillenöl, gelten ein nur ein paar Tropfen auf die Knie mit Bursitis. Kamille sollte durch die Hautgewebeeinweichen und helfen, Symptome zu reduzieren.
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Nehmen Kurkuma als Schmerzmedikation . Prüfen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie irgendwelche Schmerzmittel sind . Kurkuma kann ein natürliches Antibiotikum und die Entzündung zu verringern . Kurkuma ist einer der wirksamsten Hausmittel bei der Behandlung von Gelenkschmerzen. Kurkuma kann als Ergänzung genommen werden. Nehmen Sie zwei Kapseln täglich, vorzugsweise mit einer Mahlzeit.