Beurteilen Sie Ihre Schmerzen. AC-Gelenk Trennungen führen zum Zeitpunkt der Verletzung in der Regel mäßige bis starke Schmerzen . Eine scharfe Empfindung ist üblich, wenn die Verletzung zuerst eintritt , und es ändert sich oft zu einem dumpfen Schmerz im Laufe der Zeit , nach The Stretching Institute.
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Schauen Sie auf Ihre Schulter in einen Spiegel und sehen, wenn Sie feststellen, keine Missbildung. Während viele AC-Gelenk Trennung Verletzungen nicht eine Veränderung in der äußeren Erscheinung verursachen , können Sie eine Beule auf der Schulter mit schweren Verletzungen bemerken. Ihre Schulter und Schlüsselbein kann auch erscheinen, geschwollen oder zerschlagen nach einer AC-Gelenk -Trennung.
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Bewegen Sie Ihren Arm und sehen, wenn Sie Schmerzen oder Funktionsverlust erhöht. Versuchen Sie nicht, bewegen Sie den Arm zu viel, wenn die Bewegung verursacht eine Menge Schmerzen. Bewegen Sie einfach die Schulter oder den Arm leicht , um zu ermitteln , ob der Schmerz von der Gelenk-oder Muskel kommen .
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Besuchen Sie Ihren Arzt oder die Notaufnahme , so dass ein Arzt kann Ihre Verletzung beurteilen und um Röntgenstrahlen , um die AC-Gelenk zu untersuchen, um festzustellen, ob Ihre Verletzung ist ein AC-Gelenk Trennung oder etwas anderes.
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