Drehstuhl -Syndrom

Ein Drehstuhl ist ein Stuhl, der in der Lage, schwenken oder drehen sich um einen zentralen Punkt ist . Diese Art von Stuhl ist vorteilhaft, dass sie erlaubt dem Benutzer, in verschiedene Punkte drehen . Dies macht den Zugriff auf Werkzeuge und Materialien einfach, da der Benutzer doesn t ' müssen vom Stuhl zu bekommen, um seine Fokuspunkt zu ändern. Allerdings , Drehstühle werden auch als die Täter hinter Schwenk zurück -Syndrom, einer unteren Rücken Zustand vermutet. Definition

Drehstuhl -Syndrom ist ein Zustand, der Rücken, die aus wiederholten Drehstuhl Nutzung entsteht . Es wirkt sich auf den Lendenbereich am deutlichsten , aber es kann auch Probleme mit anderen Bereichen des Rückens wegen der Verflechtung der Rücken Gewebe verursachen.
Symptome

Nach auf den Artikel " Sekretär zurück -Syndrom " auf PubMed.gov kann Drehstuhl -Syndrom bei Muskelverspannungen, Rücken Zärtlichkeit und immer wiederkehrende Schmerzen führen. Diese Symptome können in den Ferien oder am Wochenende zu verringern , wenn die einzelnen sitzt im Drehstuhl weniger häufig . Röntgenstrahlen in der Regel don t ' zeigen Auffälligkeiten des Rückens.
Ursache

Drehstühle , wegen der Art, wie sie gestaltet sind , Benutzern erlauben, drehen und verschieben mit Leichtigkeit. Diese Verschiebung und Verdrehung fördert jedoch Haltung , die weniger als ideal ist, und stellt eine gewisse Belastung der Lendenwirbelsäule ; es ist der Lendengegend , die verschiebt , wenn eine Person verwendet ein Drehstuhl. Im Laufe der Zeit kann dies Stress und Anspannung in den Muskeln des unteren Rückens führen. Dies allein kann Schmerzen verursachen . Wenn stark genug , kann das schlechte Körperhaltung und Muskelverspannungen verursachen Verschiebung der unteren Wirbeln.
Behandlung

PubMed.gov zeigt an, dass eine Person Drehstuhl -Syndrom einfach zu behandeln indem sie Drehstuhl mit einem stationären Stuhl. Nach Angaben des National Institute of Neurological Disorders and Stroke , können einige Ruhe für den Lendenbereich zu helfen, wie vielleicht einige Kräftigungsübungen ( schlechte Körperhaltung führt zu Muskelschwäche auf der Seite des Rückens , die weniger engagiert ist ) , heiße und kalte Packungen , Chiropraktik Pflege und Massage.
Wer ist gefährdet

Drehstuhl -Syndrom manchmal genannt wird Sekretär zurück -Syndrom, wie viele Sekretärinnen nutzen diese Art von Stuhl. Allerdings kann das Syndrom alle, die Drehstühle für längere Zeit verwendet auswirken. Dies umfasst in der Regel Büroangestellte . Arbeitnehmer, die denken, dass ihre Drehstühle verursachen Rückenprobleme können ihre menschlichen Beziehungen Abteilung oder Vorgesetzten zu alarmieren , da viele Arbeitgeber wollen Ergonomie für Arbeitnehmer zu verbessern , um Verletzungen und medizinische Kosten zu vermeiden.