Füllen Sie einen verschließbaren Plastikbeutel 1/3 bis 1/2 voller Eiswürfel und verschließen. Wickeln Sie Küchenpapier oder ein altes Handtuch um die Außenseite der Tasche. Wenden Sie das Eis auf die geschwollene Stelle für 10 bis 20 Minuten drei Mal pro Tag.
2
Nehmen Sie eine entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen , wie verwiesen zu reduzieren Schwellungen und Beschwerden aus dem Piercing.
3
Stützen Sie den Kopf auf zusätzliche Kissen im Schlaf zu halten, die Schwellung auf ein Minimum. Ihr Kopf benötigen, um über die Beine angehoben werden . Vermeiden Sie schlafen auf dem Bauch oder der Seite , weil es könnte den Druck auf der Nase Piercing setzen .
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