direkt vor Ihnen Stellen Sie den Rollator . Wenn Sie beginnen, werden aus einer sitzenden Position, greifen die Bremsen und legen Sie beide Hände auf die Griffe. Verwenden Sie sowohl Ihre Arme und Beine an sich selbst erheben .
2
Weiter zu beiden Händen fest an den Griffen halten , und rollen Sie den Rollator vorne, bis sie in einem komfortablen Abstand ist . Wenn Sie im Umgang mit der Gehhilfe werden der Abstand zwischen Ihrem Körper und der Wanderer selbst wird größer.
3
Stop Rollmaterial die Wanderer , und Schritt nach vorn mit der schwächeren Ihrer beiden Beinen. Verschieben Sie dieses Bein in Richtung der Mitte des Wanderers , während sie den Schritt . Denken Sie daran, die Hände fest an den Griffen halten, um nicht zu fallen .
4
Schritt nach vorn mit Ihrer dominanten Bein. Umschalt einige Ihrer Gewicht von den Beinen, um den Wanderer , wenn man diesen Schritt, um Druck auf die schwächeren Bein zu nehmen.
5
Fahren Sie mit dem Rollator vorwärts rollen , wobei der erste Schritt, mit dem schwächeren Bein , gefolgt von ein Schritt mit dem stärkeren Bein.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften