Die höchsten Ursachen der Fälle in der Senioren

Verständnis der Ursache von Stürzen bei älteren Menschen ist der erste Schritt in geschieht hindert. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , sind Stürze die häufigste Ursache für Krankenhauseinweisungen und die führende Ursache von Verletzungen Tod bei Menschen über 65 Jahre. Fälle verursachen eine Vielzahl von Verletzungen. Hüftfrakturen , Kopf-und Hirnverletzungen und gebrochenen Gliedmaßen können mehrere Komplikationen, die Unabhängigkeit und geringere Lebensqualität einschränken verursachen. Körperliche Fitness

Einige der höchsten Ursachen von Stürzen bei älteren Menschen sind schlechte Muskelkraft und Koordination. Balance-Probleme , entzündete Gelenke , Zittern , schlechte Ernährung und allgemeine Schwäche alle erhöhen das Risiko von Stürzen. Wenn Sie älter werden , die Muskeln werden schwächer und Ihr Körper wird weniger flexibel. Mit Hilfsmitteln wie einem Rollator kann Ihnen helfen, das Gleichgewicht zu halten und das Sturzrisiko zu verringern.
Medikamente

Einige Medikamente , vor allem Blutdruck und Herz-Medikamente können Benommenheit oder Schwindel verursachen . Dies kann innerhalb von 30 Minuten bis eine Stunde nach der Einnahme von ihnen geschehen wird. Wenn Sie diese Art von Medikamenten , besonders vorsichtig beim Aufstehen aus sitzender Position . Sie können Medikamentendosis in bestimmten Fällen anpassen, um diese Nebenwirkungen zu vermeiden . Wenn Sie ein neues Medikament einnehmen , sollten während der ersten zwei Wochen der Behandlung äußerst vorsichtig, da sich Ihr Körper an sie . Einige over- the-counter Medikamente Schläfrigkeit . Dies kann das Risiko von Stürzen erhöhen. Überprüfen Sie alle Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um Nebenwirkungen zu reduzieren , die das Risiko von Stürzen.
Vision-

Schlechte Sicht senken wird, ist eine andere häufige Ursache der fällt . Aging Augen können schnell verschlechtern . Erkrankungen wie Diabetes können verschwommenes Sehen verursachen und Kataraktbildung kann einen Verlust der Sehkraft führen. Regelmäßige Besuche beim Augenarzt kann Ihnen helfen, Vision und Vermeidung von Stürzen .
Startseite Gefahren

Unordnung auf dem Boden, werfen Teppiche und schlechte Beleuchtung kann dazu führen, auch die agile Person, die den Halt zu verlieren. Für ältere Menschen kann zu Hause Gefahren Verlust der Unabhängigkeit durch Knochenbrüche oder andere Verletzungen führen. Befreiung außerhalb Gehwege von Schnee und Eis und die Installation eine gute Beleuchtung hält die außerhalb sicherer für ältere Menschen. Mit Nachtbeleuchtung und Bewegungsmelder im Inneren kann die Sicherheit nach Einbruch der Dunkelheit zu bieten. Duschstühle und Handheld- Duschköpfe bieten eine sichere Umgebung Bad . Reduzierung oder Beseitigung von Umweltrisiken kann helfen, Stürze in der älteren Bevölkerung .