Wie zu Fuß mit einem Cane

Ein Stock kann helfen , wenn Sie von Instabilität leiden haben , oder wenn Sie eine Verletzung, die volle Mobilität verhindert, dass in einem Ihrer Beine haben. Es wird Ihnen helfen, Balance beim Gehen, oder Ihnen helfen vermeiden, dass Gewicht auf der verletzten Extremität. Sie werden jedoch nicht in den Genuss aller Vorteile der Verwendung eines Rohrstock, wenn Sie nicht die richtige Methode . Bei wiederholter Anwendung und Praxis , wird es anfangen, mehr natürliche fühlen. Anleitung
Verwenden Cane für Stabilität
1

Grip der Stock in jeder Hand . Setzen Sie es ein kleiner Schritt vor dem Fuß zu beginnen.
2

Heben Sie den Rohrstock, wie Sie gleichzeitig Schritt vorwärts mit dem anderen Bein.
3

Nieder der Stock als das Gegenteil Fuß gleichzeitig auf den Boden . Legen Sie den Stock , so dass es auch mit dem anderen Fuß ist .
4

Halten Sie den Stock an Ort und Stelle . Schritt nach vorn mit der Bein , die auf der gleichen Seite wie der Rohr ist . Wiederholen Sie den gesamten Prozess.
Mit Cane für Verletzungen oder Behinderungen
5

Halten Sie den Stock in der Hand gegenüber dem betroffenen Bein . Setzen Sie es ein kleiner Schritt vor Ihren verletzten Bein zu beginnen.
6

Schritt vorwärts mit dem betroffenen Bein und gleichzeitig heben Sie den Rohrstock. Senken Sie den Rohrstock, wie Sie den Fuß senken.
7

Halten Sie den Stock an Ort und Schritt nach vorn mit der unverletzten Bein. Wiederholen Sie den gesamten Prozess zu Fuß fortsetzen.
Treppensteigen
8

auf das Geländer mit der freien Hand halten , wenn möglich.
9

Halten Sie das Rohr an Ort und Stelle mit der anderen Hand . Schritt eine Ebene mit dem unverletzten Bein.
10

Step up mit dem verletzten Bein. Bewegen Sie den Stock in Einklang mit dem Bein.
11

den gesamten Prozess wiederholen , um weiter die Treppe hinauf.
Reisen Down- Schritte
12

auf das Geländer mit der freien Hand halten .
13

den Rohrstock auf den nächsten Schritt absenken . Halten Sie den Stock an Ort und senken das verletzte Bein mit dem Schritt.
14

Weiter, um den Stock in Position zu halten , wie Sie den unverletzten Bein auf die Stufe zu senken .