Wie eine virale Infektion zu bekämpfen

Eine virale Infektion ist anders als eine bakterielle Infektion in mehrfacher Hinsicht. Zum einen ist ein Virus nicht gut auf die Behandlung mit Antibiotika. Viele Male Viren sind links zu ihren Lauf , während die Symptome so gut sie sein kann, behandelt. Anleitung
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Ihrem Körper Infektionen bekämpfen Mechanismen stärken . Zusätzliches Vitamin C , Ergänzungen und eine gute Ernährung sind wichtig. Ausreichende Mengen an Rest sind auch eine Notwendigkeit.
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hinzufügen extra Flüssigkeiten auf Ihre Ernährung. Wasser ist ein Muss. Es spült Giftstoffe und hält den Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Ein Fieber verbrennt Wasser im System , so ist es ein Muss , um die Versorgung häufig wieder aufzufüllen. Fruchtsäfte können für eine Abwechslung , solange ihr Zuckergehalt ist minimal hinzugefügt werden.
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Nehmen Olivenblatt-Extrakt -Kapseln. Antibiotika sind in der Regel effektiver für bakterielle Infektionen und wenig tun, um zu helfen , befreien den Körper von einem Virus . Es gibt auch andere Kräuter gibt, wie Gelbwurzel und Echinacea, das wird auch helfen , Infektionen abzuwehren .
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Holen Sie sich viel Ruhe. Acht bis 10 Stunden ist am besten, wenn die Bekämpfung eines Virus. Auch wenn Sie nicht schlafen können, legte sich hin und versuchen und entspannt bleiben . Je aktiver Sie sind , während die Widerstands unten ist, desto länger wird es dauern , die Sie wiederherstellen . Nehmen Sie den Tag der Arbeit, wenn Sie müssen.
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Lassen Fieber seinen Lauf . Dies kann tatsächlich reduzieren die Menge an Zeit, die Sie krank zu verbringen. Je höher die Körpertemperatur , desto weniger wahrscheinlich ist das Virus für längere Zeiträume zu überleben. Fieber , die höher als 101 oder 102 Grad F gehen, sollten Sie mit Ihrem Arzt gemeldet werden.