Nehmen 1.000-3.000 Milligramm Lysin- Kapseln. Auch essen eine Menge von Milchprodukten , die sie hohe Mengen an Lysin enthalten . Lysin ist ein Protein, das den Baustein eines Herpes-Virus verhindern, dass die Zelle von Klonen des Virus relpaces .
2
aplly Eis , sobald Sie das Prickeln oder Jucken , die typischerweise vor wunden pops up fühlte fühlen . halten Sie den Bereich ab, warm und feucht b /c das ist die Art von Umgebung , dass die Wunde lebt in.
3
etwas sauer wie Tomaten , Soda, Orangen oder nicht essen . Nach dieser Regel könnte schneiden Sie Ihre Lippenherpes Lebensdauer um die Hälfte.
4
Zink , Knoblauch und Olivenöl kann helfen, eine kalte Wunde zu heilen . Seien Sie vorsichtig mit Zink ergänzt wenn b /c sie in großen Mengen gefährlich sein kann.
5
Halten Stresslevel so viel wie möglich . Stress kann auslösen und Ausbruch und so können andere Krankheiten. Gehen Sie erhalten eine Massage, ein heißes Bad nehmen , und Praxis -und Ausatmen , um Stress und der Schwere des Ausbruchs zu minimieren.
6
NICHT TAN . Wenn Sie viel oder arbeiten in der Sonne bräunen , ohne suncreen , dass Ihr größtes Problem sein könnte. Verwenden Spray Tan oder gefälschte Gerber so ist das Schlimmste für Lippenherpes .
7
Verwenden Sie eine antibiotische Creme auf Erdölbasis wie Neosporin in Virus -Infektion und prvent versiegeln. Aplly mit Q-Tip -Virus kann auf andere Teile des Körpers durch die Hände verbreiten. nie holen oder Kratz Bereich der Wunde vermehren .
8
Eine antivirale Creme wie Zovirax Aciclovir , die einen wichtigen Wirkstoff in Heilfieberbläschenenthält . Legen Sie es auf bereits in der Phase der Lippenherpes , dass man es kann auch helfen, bestehende Lippenherpes , aber je früher desto besser .
9
zu einem Bioladen gehen und kaufen und Immun Gebäude ergänzen oder zu trinken. Ein Beispiel ist VIREXIN aber ein Arbeiter wird Ihnen helfen, eine von vielen großen all-natürliche Immun-Booster , die helfen können enorm bauen Sie Ihren Körper zu entlarven und greifen das Virus zu finden .
10
Dab Teebaumöl auf die Wunde noch einmal mit einem Q-Tip .
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