Was ist gut für einen Magen-Virus

? Magen -Viren sind eine häufige Erkrankung , die Entzündung der Magen-und Verdauungstrakt verursacht , was zu Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Ein Magen-Virus , die oft die Magen-Grippe genannt wird, ist hoch ansteckend. Um die Verbreitung der Krankheit zu verhindern, nicht teilen, essen oder zu trinken , Hände gründlich waschen und Grenze Kontakt mit Menschen, die den Magen-Grippe zu haben. Denn es ist ein Virus , gibt es keine verschreibungspflichtige Medikamente , die die Krankheit heilen wird . Seien

Genau wie bei anderen Krankheiten , ist es wichtig, so viel Ruhe wie möglich zu erhalten , wenn Sie ein Magen-Virus haben . Beschränken Sie Ihre Aktivität so viel wie möglich , und nichts tun anstrengend .
Trinken Flüssigkeiten

Erbrechen und Durchfall führen, dass Sie viel Flüssigkeit zu verlieren, so ist es wichtig, sie zu ersetzen, wenn Sie ein Magen- Virus haben. Sie können Wasser oder eine mündliche Rehydrationslösung wie Gatorade oder Pedialyte verwenden . Bei Erbrechen ist ein Problem , trinken kleine Mengen häufig , alle paar Minuten , wenn nötig.
Essen

Essen ist wahrscheinlich das letzte, was Sie wollen, zu denken wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen. Wenn Sie nicht bis zu ihr sind, ist es OK , ohne Nahrung für eine Weile gehen . Sobald Sie Erbrechen aufgehört haben, starten Sie , indem Sie versuchen , um Flüssigkeiten zu halten , dann fügen Sie kleine Mengen von fad Lebensmittel wie Cracker.
Medikamente

Anti- Übelkeit Medikamente wie Dramamine kann helfen, sich besser zu fühlen , wenn die Symptome am schlimmsten sind .
Lebenslauf Aktivität

Nachdem der Virus übergeben , ist es wichtig , langsam wieder eine normale Zeitplan. Versuchen Sie nicht, zu früh zu viel zu tun , weil Sie schwach sein.