Natürliche Behandlungen für einen Magen-Virus

"Magen -Virus " ist ein Überbegriff verwendet, um die Krankheit aus einer Reihe von Viren, die den Verdauungstrakt , einschließlich Rotaviren , Astroviren , Sapoviren und Noroviren infiziert resultierenden beschreiben . Nur die Rotavirus- Impfstoff, der hat einen Durchfall bei Kindern verhindert. Obwohl junge Kinder sind die am meisten von Viren betroffen Magen , können alle Altersgruppen ein Vertrag. Natürliche Heilmittel sind manchmal von Ärzten empfohlen , um die Dauer der Krankheit und mögliche Komplikationen eher als Medikamente, die nur die Symptome behandeln kann, zu verkürzen. Flüssigkeiten zu konsumieren

Die meisten Menschen wissen , wie schmerzhaft Werfen und Durchfall sein kann. Jedoch wird das Potential für die Dehydratisierung und den Verlust von wichtigen Nährstoffen wie Natrium-und Kalium oft übersehen. Daher ist es wichtig, diese Flüssigkeiten so rasch wie möglich wieder aufzufüllen ; aber nicht übertreiben , da die Flüssigkeitsaufnahme , wenn sie nicht unten bleiben , ist es nicht etwas Gutes zu tun. Starten Sie mit nur ein bisschen Wasser - ein Teelöffel könnten alle , die unten bleiben werden - zu versuchen, Flüssigkeiten zu halten . Wasser ist in Ordnung , mit zu beginnen , aber es wird nicht verlorenen Nährstoffe zu ersetzen. So trinken Apfelsaft oder Tee , wenn man damit umgehen kann . Vermeiden sauer ( Orangensaft) , koffeinhaltigen (Kaffee ) oder mit Kohlensäure (Soda) Getränke. Einige Getränke wie Ginger Ale , kann weggelassen , damit die Kohlensäure zu zerstreuen und dann verzehrt werden.
Lebensmittel zu konsumieren

Wenn eine Person Verträge eine Magen-Virus , muss das Verdauungssystem Zeit, um den Virus zu vertreiben und vor in der Lage, Lebensmittel wieder brechen Ruhe. Nach vier bis sechs Stunden halten Flüssigkeiten nach unten , ist es OK , um zu versuchen zu essen einfache Speisen in kleinen Mengen . Bland Lebensmittel wie Bananen , Brühe, und Toast sind in der Regel gute Möglichkeiten. Fatty , würzig, und saure Lebensmittel und Milchprodukte sollten von der Platte bis zwei oder drei Tage nachdem Sie erholt haben gelassen werden.

Minimieren Aktivität

Damit Ihr Körper kann so viel Energie wie möglich in Richtung Bekämpfung des Virus setzen , halten Aktivität niedrig, während die unter einer Magen-Virus . Wenn nötig, machen Low-Level- Aktivität, aber sollten Sie so viel wie möglich auszuruhen , darunter immer extra Schlaf. Extra- Duschen und regelmäßiges Händewaschen hilft auch den Körper . Die Viren sind ansteckend und kann durch Körperflüssigkeiten wie Schweiß , Speichel und Erbrochenes übertragen werden. Daher ist es wichtig, auf Chlorbasis Tücher auf Bereiche des Hauses, die potentiell kontaminierten könnte , um das Virus zu töten und zu verhindern, dass es Wiedereintritt in den Körper leidet, oder andere werden zu verwenden.