Lippenherpes Prävention

Das Herpes-Virus hat zwei Stämme , die Herpes- simplex-Virus -1 ( HSV-1) und Herpes -simplex-Virus -2 (HSV -2). HSV-2 ist in der Regel die Ursache für Herpes genitalis , aber beide Stämme können Kühlhäusern auf den Mund oder im Genitalbereich verursachen. Sobald das Herpes-Virus hat das Immunsystem eingegeben , ist es ein Bewohner für das Leben. Es gibt keine Heilung für Fieberbläschen oder der Herpes-Viren , die sie verursachen , aber es gibt vorbeugende Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ausbrüche zu vermeiden. Was ist ein Herpesbläschen ?

Ein Lippenherpes wird auch als " Fieberblase " bezeichnet und bildet häufig auf den Lippen oder der Haut, die sofort die Lippen umgibt. Lippenherpes haben fünf Stufen ; Prickeln der Bühne , Blasenstadium , Ulkus Bühne , Schorfbildung Bühne und Heilung der Bühne. Laut New York -Presbyterian , die Zeitdauer für eine kalte Wunde ist etwa acht bis 12 Tage.
Vermeiden offenen Blasen

Lippenherpes meist aufbrechen und weine kurz nachdem sie ausbrechen. Dies ist die Zeit für ansteckende Kalthalsleiden. Während dieser Zeit wird küssen abgeraten. In der Tat, sollten alle engen Kontakt , die den Mund oder Speichel geht vermieden werden. Mayoclinic.com betont, dass auch wenn es so aussieht , als ob eine kalte Wunde verheilt ist , kann es immer noch ansteckend
Saubere Hände

richtige Händewaschen sein . ist ein wesentlicher Bestandteil von KalthalsPrävention. Nach Angaben der US National Library of Medicine , kann Lippenherpes leicht auf andere Bereiche des Körpers ausgebreitet werden, wenn der Herpes-Virus ist auf die Hände lang anhaltend. Die Haut um die Genitalien ist sehr empfindlich auf die Herpes-Virus. Ein Lippenherpes am Mund kann über die Hände auf die Genitalien verbreitet werden. Lippenherpes können auch Ihre Augen verteilt werden.
Keine Freigabe

Freigabe persönliche Gegenstände mit anderen ist ein absolutes no-no. Eine offene Lippenherpes ist hoch ansteckend und das Herpes-Virus kann leicht etwas in Berührung kommt, übertragen werden. Daher ist Sharing Dinge wie Handtücher, Waschlappen , Lipgloss und Lippenbalsam nicht empfohlen. Plymouth State University Health Services sagt auch, um die Freigabe zu vermeiden, Essgeschirr , Lebensmittel-und Trinkgläser.
Trigger

Die Häufigkeit der Kälte - wunden Ausbrüche können durch die Lenkung frei reduziert werden der Spannungen , oder " Trigger ", die bekannt sind , um Ausbrüche verursachen. Diese Trigger können das Immunsystem schwächen und wecken die inaktiven Herpes-Virus. Laut der University of Iowa Krankenhäuser und Kliniken kann eine schlechte Ernährung, Schlafmangel und die Erkältung oder Grippe -Virus verursachen Fieberbläschen zu erscheinen. Die Exposition gegenüber der Sonne kann auch bewirken, eine kalte Wunde . Benutzen Sie immer Sonnencreme , wenn im Freien bei Tageslicht . Stress selbst kann auch dazu führen, Kälte - wunden Ausbrüche .
Naturschutzausrüstungen

Arginin ist eine Aminosäure, die vom Körper natürlich produziert wird. Leider lebt das Herpes- Virus auf Arginin, kann so kalt - wunden Betroffenen wollen sich zweimal , es in ihre Diät denken. Begrenzung Lebensmittel, die reich an Arginin sind , wie Schokolade und Nüssen , kann helfen, Lippenherpes zu unterdrücken. Die University of Michigan Health Systems , sagt , dass die Zugabe von 1.000 Milligramm Lysin pro Tag arbeitet, um das Herpes-Virus zu unterdrücken und begrenzt Kalt wunden Ausbrüche . Für eine schnellere Heilung , Hamamelis , Vitamin E und Zink-Sulfat kann Lippenherpes aufgetragen werden. Zusätzlich können 200 Milligramm Vitamin C täglich dazu beitragen, das Immunsystem und die Rauschsperre Fieberbläschen.