Wie man Menschenviren zu verhindern

Viren sind in der Lage, die Verbreitung zu einem menschlichen Wirt in einer Vielzahl von Möglichkeiten . Da ein Virus ist nicht überlebensfähig auf seine eigene, braucht es einen Host , so dass sie sich vermehren können . Viren sind in der Lage, infizieren Sie durch Körperflüssigkeiten wie Speichel und sexuellen Kontakt oder wenn jemand eine kalte und niest auf Sie . Es gibt verschiedene Verfahren , um die Übertragung des Virus zu verhindern. Wenn Sie mit einem Virus infiziert sind, ist es auch wichtig, Sicherheitsmaßnahmen, um Infektionen zu verhindern , andere folgen . Was Sie
Kondome
Impfungen
Screenings
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen Sexuell übertragene Krankheiten
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geimpft , wenn Sie ein junger bist Lass weiblich im Alter von neun bis 26 Jahren. Der Impfstoff Gardasil kann verhindern, dass Ihr aus immer gewisse menschliche Papilloma-Virus -Infektionen durch sexuelle Übertragung.
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Sie nicht in gefährliche sexuelle Aktivitäten zu engagieren. In anderen Worten, nicht Hook-up nicht mit Personen in Bars oder online.
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Begrenzen Sie die Menge der Sexualpartner mit engagieren, um Ihre Chancen auf eine sexuell übertragbare Krankheit zu verringern ( STD) . Die Mayo Clinic schlägt vor, Sie vermeiden , dass sexuelle Aktivitäten , bis Sie und Ihr Partner haben für sexuell übertragbare Krankheiten getestet.
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keine Schmierstoffe mit Kondomen , da dies kann dazu führen, das Kondom zu brechen. Verwenden Sie nur ein Latex-Kondom , wenn sich beim Geschlechtsverkehr.
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für sexuell übertragbare Krankheiten Wenn Sie mit mehr als einen Sexualpartner beteiligt sind , aussortiert zu erhalten , vor allem für HIV. Die Mayo Clinic empfiehlt, dass Menschen im Alter von 13 bis 65 Jahren erhalten eine Blut-oder Speicheltest für HIV.
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Wenn Sie eine sexuell aktive Frau , für Chlamydien aussortiert . Sie müssen möglicherweise wieder ein paar Monate nach der ersten Prüfung unterzogen werden , wenn Sie einen positiven Test für das erste Screening haben . Chlamydia ist eine Krankheit , die leicht von Ihnen und Ihrem Partner hin und her geschickt werden kann, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Influenza/H1N1
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sowohl für die saisonale impfen lassen Grippe und H1N1 (Schweinegrippe) . Nach der Mayo Clinic, ist im Oktober oder November die beste Zeit für die Grippeschutzimpfung erhalten . Holen Sie sich das H1N1 -Impfung , sobald es in Ihrer Stadt zur Verfügung gestellt .
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Immer die Hände waschen oder verwenden Sie einen alkoholischen Hände- Desinfektionsmittel nach dem Berühren von Oberflächen wie Türgriffe und Handläufe . Nach dem Waschen Sie Ihre Hände , verwenden Sie ein Papiertuch, um der Wasserhahn zu drehen. Denken Sie daran, nicht berühren, Augen, Mund oder Nase , wenn Sie möglicherweise kontaminierten Oberflächen berühren.
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In Spitzen Grippe-Saison , vermeiden überfüllten Bereichen wie Einkaufszentren . Sie können auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu überdenken , um Ihr Risiko ist, an Infektion ausgesetzt zu reduzieren.
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Wenn Sie krank sind , vermeiden Sie Kontakt mit Familienmitgliedern , bis es dir besser geht . Versuchen Sie, von der Arbeit zu Hause zu bleiben , wenn möglich.
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immer bedecken Sie Mund und Nase , wenn Sie husten oder niesen. Verwenden Sie ein Gewebe , wenn möglich, andere um Sie von krank zu verhindern.