Die häufigste Verstauchung des Sprunggelenks ist eine Inversionsverstauchung, die auftritt, wenn der Fuß nach innen rollt und dabei die Bänder an der Außenseite des Knöchels überdehnt oder reißt. Diese Art von Verstauchung wird häufig durch das Betreten einer unebenen Oberfläche oder das Überrollen des Knöchels beim Sport verursacht. Inversionsverstauchungen werden typischerweise auf einer Skala von 1 bis 3 eingestuft, wobei Grad 1 die geringste Schwere und Grad 3 die schwerste ist.