Was sind die Behandlungen für Entzündete Bänder des Fußes

? Bänder sind starke, flexible Fasern des Gewebes, um Knochen zu verbinden. Sie entzündet werden typischerweise als Ergebnis der jüngsten Verletzung, wie einem Reißen des Bandes von einer Verstauchung verursacht . Wenn dies geschieht, das Gewebe rund um das betroffene Band wird rot , geschwollen, schmerzhaft und schwierig zu bewegen. Zum Glück, denn Verletzungen wie diese sind häufig, sind Behandlungen sowohl reichlich und unkompliziert. Behandlung

Für leichte Verletzungen , wo ein Band verletzt, aber nicht zerrissen oder durchtrennt , kann die Behandlung selbst verabreicht werden . Achten Sie darauf , um den Fuß der Erholung und versuchen Sie nicht, eine entzündete Bänder körperlich ausüben . Beim Hinlegen, heben Sie den Fuß über dem Niveau des Körpers. Wenden Sie einen Eisbeutel oder Beutel mit gefrorenen Gemüse in das betroffene Gebiet , um die Schwellung zu Fall zu bringen . Zusätzlich Einfrieren einer Flasche drei Viertel des Weges voll Wasser und Fahrzeuge entlang der Konturen des Fußes hilft langweilig die Schmerzen. Achten Sie darauf, ein Papiertuch oder dünnen Stoffbahn rund um den Fuß zu setzen, wenn die Anwendung Eis Frostbrandzu verhindern. Wenn es weh tut , um den Fuß zu bewegen , wickeln Sie es in sportlichen Band , um sie unbeweglich zu halten.

Es gibt mehrere over-the- counter-und verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung , die Schwellungen im verletzten Bänder reduzieren. Für leichte Fälle können Tylenol Dose dumpfen Schmerz und Ibuprofen eingesetzt werden , um Entzündungen zu minimal zu halten. Suchen Sie den Rat eines Arztes vor der Einnahme von höheren Schmerzmittel, vor allem, wenn das Band in irgendeiner Weise zerrissen oder Schmerzen nicht mit herkömmlichen Medikamenten abklingen.

Wenn ein Band schwer verletzt wird , verstaucht oder in irgendeiner Weise zerrissen, konsultieren Arzt oder Therapeuten sofort . Chirurgie kann erforderlich sein , um wieder aufzubauen oder zu ersetzen gebrochene Gewebe werden. Gegossener wahrscheinlich erforderlich , um den Fuß unbeweglich über einen längeren Zeitraum zu halten. Zusätzlich kann ein Arzt physikalische Therapie zur Bekämpfung der Atrophie , die als natürliche Folge der Verletzungen wie stark entzündeter Fuß Bänder tritt zu verschreiben.
Prävention

Schützen Fuß Bänder , bevor sie verletzten oder entzündeten . Tragen Sie Schuhe zu allen Zeiten beim Laufen oder beim Sport . Achten Sie darauf , dass Ihr Schuhwerk ist die richtige Größe für Ihre Füße und pflegt Funktionspolsterin den Sohlen , Grate und Fersen. Beschwerden Ignorieren Sie nicht in jedem Teil des Fußes , vor allem wenn es länger als ein paar Minuten anhält. Unter keinen Umständen sollten Sie weiterhin um Ihre Füße laufen oder unnötigen Druck anwenden , wenn sie verletzt sind . Dies kann weiter dazu führen , manchmal bleibende Schäden an Bändern .