Was für einen verstauchten Handgelenk Do

? Durch Schwellung und ein Verlust der Mobilität bezeichnete , ist ein Handgelenk verstaucht eine häufige und schmerzhafte Verletzung und die Behandlung und Wiederherstellungszeithängt von der Schwere der Verstauchung abhängen. Der Begriff bezieht sich auf eine Verstauchung Ligament , die entweder über seine normale Kapazität gestreckt wurde , oder sogar abgerissen . Bänder sind das Gewebe, das Gelenke zusammen zu halten. Zum Glück ist die Mehrheit der Verstauchungen können zu Hause behandelt werden. Jedoch können einige Verstauchungen Chirurgie. RICE

Ärzte , Krankenschwestern und andere Angehörige der Gesundheitsberufe verwenden das Akronym " RICE " - Pause, Eis , Druck Bandage, Elevate - , um die Schritte zur Behandlung von Verstauchungen erinnern , und das gleiche Abkürzung kann zu Hause angewendet

Rest: . vermeiden Sie, das Handgelenk , bis Sie fühlen sich nicht mehr Schmerzen

Ice: . ein Eisbeutel direkt am Handgelenk sofort , nachdem Sie sie verletzt haben , um zu vermeiden, Schwellungen. . Allerdings brauchen Sie nicht weiter zu Ihrem Handgelenk für einen längeren Zeitraum nach der ersten Verletzung Eis

Druck Bandagen : Kaufen Sie diese in jeder Apotheke oder Kaufhaus in der Erste-Hilfe- Abteilung . Wenn Sie nicht sicher sind, wie den Verband gelten dann wählen Sie einen elastischen oder Neopren-Hülle , die Sie einfach über das Handgelenk rutschen kann

Elevate : . Elevate Ihr Handgelenk oder über der Brust , um zu helfen , die Schwellung zu reduzieren und zu verhindern, .
Professionelle Behandlung

versuchen nur zu leichten Verstauchungen zu Hause zu behandeln . Wenn die Verstauchung ist schwer, einen Arzt aufsuchen , da Sie möglicherweise eine weitere schwere Verletzungen , wie ein Knochenbruch zu haben. Ihr Niveau der Schmerz ist ein ausgezeichneter Maßstab , wenn es um herauszufinden, wie ernst Sie Ihre Verstauchung ist, kommt. Wenn der Schmerz ist mild, dann können Sie es zu Hause zu behandeln . Allerdings, wenn Sie starke Schmerzen oder sogar moderat, sicher sein, einen Arzt zu besuchen .

Der Arzt wird wahrscheinlich x -ray Handgelenk, um sicherzustellen, dass sie nicht zerbrochen ist. Er kann auch zu schienen die injury.Your Arzt kann Sie zu einem Handchirurgen für die Chirurgie beziehen , wenn Sie einen Bänderriss haben .
Chirurgie

Ein Chirurg kann nähen oder nähen, das Band wieder zusammen , wenn es während einer Handgelenk verstaucht Verletzungen reißt . Obwohl die traditionelle offene Operation noch verwendet wird, in diesen Tagen die arthroskopische Chirurgie - mit kleineren Schnitten und einer kleinen Kamera an der Chirurgen Vision helfen, getan - werden immer häufiger
Wiederkehrende Verstauchungen
< . br>

Wenn Sie Ihr Handgelenk verstaucht oft , kann Ihr Arzt die rekonstruktive Chirurgie Handgelenk vorschlagen. Diese Operationen beinhalten Pfropfen Gewebe von Sehnen ( Gewebe , die Muskeln an Knochen verbindet ) in das verletzte Band.

Nach dieser Art von Operation Handgelenk wird von einer Besetzung immobilisiert werden , und wenn der Gips entfernt Sie wahrscheinlich erfordern physikalische Therapie.