Verstauchungen sind nach Schweregrad sortiert. Grade 1 beschreibt milde Verstauchungen , wo die Bänder nur gedehnt . In Grade 2 moderate Verstauchungen, einige der Bänder sind gerissen . Grad 3 Verstauchungen sind schwerer , weil das Band vollständig zerrissen, die medizinische oder chirurgische Behandlung .
Symptome
Die Symptome sind Schmerzen , Schwellungen, Blutergüsse, ein Gefühl von knallen , wenn die Bewegung des Handgelenks und eine fieberhafte Gefühl auf der Haut im Bereich des Handgelenkes . Nachdem die unmittelbare Schmerz nachlässt , Schmerzen während der Bewegung geht weiter. Selbst eine geringfügige Verstauchung kann zu Beschwerden über mehrere Wochen führen.
RICE
Die bevorzugte Versorgung für Verstauchungen ist RICE Behandlung , kurz für " Ruhe, Eis , komprimieren und zu erheben. " Legen Sie das Handgelenk für 48 Stunden gelten einen Eisbeutel für 20 Minuten zu einer Zeit, zu Schwellungen zu reduzieren, komprimieren die Schwellung mit einer elastischen Binde , und heben das Handgelenk über dem Herzen .
Schmerzmittel
Aspirin , Paracetamol oder Ibuprofen zur Schmerzlinderung , wenn nötig.
Medical Achtung
Wenn die Verletzung scheint schwerer oder der Schmerz und Schwellung nicht innerhalb von 48 Stunden abklingen , einen Arzt aufsuchen . Der Arzt kann eine Handgelenkschiene anwenden, um den verletzten Bereich für etwa eine Woche zu immobilisieren.
Chirurgie /Rehabilitation
Wenn eine Operation erforderlich ist , mehrere Wochen der Rehabilitation betreffen die Ausübung das Handgelenk , um Kraft und Bewegung wiederherzustellen.
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