Wie Listeria Vergiftung zu verhindern

Listeria Vergiftung durch Bakterien manchmal in Gemüse, Fleisch oder Milchprodukten verursacht . Die Symptome der Vergiftung Listeria kann überall von fünf bis 31 Tage nach der Exposition auftreten , so können sie für Grippe-Symptome irren. Befolgen Sie diese Schritte, um Listerien -Vergiftung zu verhindern. Anleitung
1

keine Gemüse gründlich vor dem Kochen oder mit ihnen in Salate waschen. Abgepackte Salate in einer Tasche sollte auch gewaschen werden, um Vergiftungen zu vermeiden.

2 Stellen Sie sicher, rohem Fleisch gründlich vor dem Verzehr gekocht . Auch Platz keine Schneidebretter, Teller oder Utensilien, die rohes Fleisch direkt in die Spülmaschine berührt oder beiseite zum Waschen gesetzt haben .
3

Bleiben Sie weg von nicht pasteurisierte Milchprodukte. Stellen Sie sicher, dass alle Milchprodukte wie Milch und Weichkäse wie Brie, Blauschimmelkäse oder Feta, wurden pasteurisiert.
4

prüfen Verfallsdaten auf verderblicher Lebensmittel und versuchen, sie so schnell wie möglich zu verbrauchen . Je länger ein Lebensmittel sitzt auf dem Regal, je länger die Bakterien zu vermehren.
5

Refrain von Wurst , Hot Dogs oder gekühlten Räucherlachs oder Fleisch breitet sich aus dem Laden Feinkost , wenn Sie schwanger sind oder ein geschwächtes Immunsystem. Konserven sind in Ordnung.