Lernen Sie Ihre Grenzen , wenn es um das Trinken von Alkohol geht, vor allem, wenn es um die Aufrechterhaltung Ihre Blutalkoholkonzentration (BAK) kommt . Der Körper kann verarbeiten und vertreiben über 12 Unzen Bier pro Stunde, so dass , wenn Sie trinken mehr als das, Ihr BAC klettern. Pace selbst , wenn es um Trinkwasser geht, und erlauben Sie Ihrem Körper genügend Zeit, um mit der Aufnahme von Alkohol umzugehen.
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Vermeiden Sie Alkoholvergiftung durch Verzicht auf jede Art von Rauschtrinken , bei dem große Mengen von Alkohol werden in einem sehr kurzen Zeitraum verbraucht . Dies ist der Hauptgrund für die Alkoholvergiftung , wie der Körper einfach nicht Schritt halten mit der Menge des konsumierten Alkohols . Bleiben Sie weg von Trinkspiele oder Wettbewerbe , in denen die Regeln drehen sich um den Konsum großer Mengen von alkoholischen Getränken.
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Krankenschwester Ihr Getränk über die Zeit. Durch die ständig mit einem vollen Drink in der Hand auf einer Party oder einem Trink Einrichtung , werden Sie gezwungen, andere, die ständig " auffrischen " Ihr Getränk oder Sie ermutigen, zu beenden und eine andere haben das Gefühl, zu vermeiden.
4 < p > Klären Sie Ihre Kinder über die Gefahren von Alkoholvergiftung , und ihnen sagen, wie zu schwerwiegenden Komplikationen , wie Hirnschäden , Krämpfe , Koma und Tod zu vermeiden. Die Mehrheit der Alkoholvergiftung Fälle in den Vereinigten Staaten die Jugendlichen im Alter zwischen 18 und 22 Jahren , die in engem Zusammenhang mit dem Alter der Studenten korreliert . Auch wenn Sie bereits die Gefahren von Alkohol mit Ihren Kindern diskutiert haben, als sie jünger waren , kann es nicht schaden sie eine Auffrischung zu geben , bevor Sie sie senden, um aus dem College.
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Suchen Sie Notfall medizinische Hilfe, wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand anderes könnte von den Symptomen einer Alkoholvergiftung leiden. Diese Symptome sind starkes Erbrechen , Benommenheit, verlangsamte oder selten - Atmung , Krampfanfälle, Verwirrung und Unfähigkeit, aufwachen , nachdem er aus .
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