1. Stoppen Sie den Brennvorgang:
- Entfernen Sie sofort die Hitze- oder Chemikalienquelle, die die Verbrennung verursacht hat.
2. Kühlen Sie die Verbrennung ab:
- Halten Sie die betroffene Stelle mindestens 10–15 Minuten lang unter fließendes kaltes (nicht kaltes) Wasser.
- Wenn kein fließendes Wasser zur Verfügung steht, tauchen Sie die Wunde in eine Schüssel mit kaltem Wasser oder legen Sie eine kalte Kompresse auf.
3. Kleidung und Schmuck entfernen:
- Entfernen Sie vorsichtig alle Kleidungsstücke oder Schmuckstücke in der Nähe der verbrannten Stelle, bevor diese anschwellen und schwieriger zu entfernen sind.
4. Blasen nicht aufbrechen:
- Vermeiden Sie platzende Blasen, da diese als natürliche Schutzbarriere für die heilende Haut darunter wirken.
5. Tragen Sie eine Schutzabdeckung auf:
- Legen Sie einen sauberen, nicht klebenden Verband oder Verband auf die Verbrennung an, um sie vor Infektionen zu schützen.
Das Abdecken der Verbrennung minimiert auch die Schmerzen.
6. Verwenden Sie Aloe Vera Gel (optional):
- Sie können eine dünne Schicht reines Aloe-Vera-Gel auftragen, um die Verbrennung zu lindern und zu kühlen.
7. Nehmen Sie Schmerzmittel ein:
- Wenn die Verbrennung Beschwerden oder Schmerzen verursacht, können Sie zur Schmerzlinderung rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) einnehmen.
8. Vermeiden Sie Hausmittel:
- Vermeiden Sie Hausmittel wie Butter, Vaseline oder Eiweiß, da diese den Heilungsprozess behindern und das Infektionsrisiko erhöhen können.
9. Überwachen Sie die Verbrennung:
- Behalten Sie die Verbrennung im Auge und achten Sie auf Anzeichen einer Infektion wie zunehmende Schmerzen, Schwellungen, Rötungen oder Eiter.
10. Medizinische Betreuung:
- Während die meisten Verbrennungen ersten Grades zu Hause behandelt werden können, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn:
- Die Verbrennung erstreckt sich über einen großen Bereich des Körpers.
- Die Verbrennung ist tief und sieht verkohlt aus.
- Die Verbrennung tritt im Gesicht, an den Händen oder Füßen auf.
- Die Verbrennung wird durch Chemikalien oder elektrische Quellen verursacht.
11. Nachsorge:
- Wechseln Sie den Verband regelmäßig, um die Verbrennung sauber und trocken zu halten.
- Vermeiden Sie enge Verbände, die den Blutfluss behindern können.
- Achten Sie weiterhin auf Anzeichen einer Infektion.
Denken Sie daran, dass Verbrennungen ersten Grades in der Regel innerhalb weniger Wochen abheilen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Verbrennung haben oder diese sich verschlimmert, wenden Sie sich an einen Arzt.
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