Wenn Ihr Körper nicht die richtige Menge an Vitaminen zu bekommen, macht es nicht genügend rote Blutkörperchen , um Sauerstoff von der Lunge in alle Teile des Körpers zu tragen. Ihr Körper kann den Sauerstoff braucht Energie versorgt, um das Gefühl nicht zu bekommen und Sie vielleicht das Gefühl, Brennen und Kribbeln in Händen und Füßen. Versuchen Sie, eine gesunde Ernährung, die Folsäure , Vitamin C und Vitamin B-12 enthält erstellen. Sie können mit Ihrem Arzt zu konsultieren und sich effektive Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsmittel essen, die haben natürlich auch die Vitamine Sie brauchen.
Anti -Pilz- Medikamente
Ihr brennende Füße könnte Folge eines Pilzinfektion , wie zum Beispiel Fußpilz, und sollten ordnungsgemäß behandelt werden. Eine Pilzinfektion Formen in den feuchten Gebieten zwischen den Zehen und verursacht Juckreiz , Stechen und Brennen. Es gibt mehrere over-the- counter-Produkte, Fußpilz behandeln. Sie werden feststellen, Cremes , Lotionen, Puder , Salben, Pillen, Kapseln und Tabletten mit Zutaten wie Terbinafin Clotrimazol und Miconazol . Sobald Sie Ihre Pilzinfektion zu behandeln , sollten Sie Ihre brennende Füße beginnen Abkühlung. Verwenden Sie Ihr Produkt wie verwiesen. Wenn die Infektion weg, sollten Sie Ihren Arzt für eine stärkere Medikamente
richtige Schuhe und Socken zu sehen.
Eine der wirksamsten Behandlungen für Verbrennung Füße wird Ihre Schuhe und Socken häufig dreht. Einer der führenden Ursachen für brennende Füße mit Feuchtigkeit ist Reibung gemischt. Es ist gut, Socken und Schuhe , die Ihre Füße atmen und Schweiß verdunsten , wie Sie zu Fuß erlauben zu tragen. Bleiben Sie weg von Wollsocken und entscheiden sich für Baumwolle oder CoolMax Socken. Wenn Sie tragen enge Schuhe , die Falle einen Nerv im Fuß , kann es zu einem brennenden Gefühl führen . Man könnte sogar allergisch auf Ihrem Schuh oder Strumpf Material sein. Versuchen Sie tragen Schuhe an abwechselnden Tagen sie vollständig trocken zu lassen , und ändern Sie Schuhe und Socken zweimal täglich.
Reduzieren Sie das Rauchen und das Trinken
Rauchen und das Trinken von Alkohol kann auch dazu führen, brennende Füße . Langfristige Nutzung von Alkohol kann Nervenaktivität in den Füßen verursachen und Rauchen verursacht eine Entzündung . Beide Aktivitäten auch Ihre Körpertemperatur zu erhöhen und fühlen Sie sich heiß.
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