- Zittern
- Verwirrung
- Schläfrigkeit
- Koordinationsverlust
- Undeutliche Sprache
- Langsames, flaches Atmen
- Schwacher Puls
- Blasse, kalte Haut
- Steife Muskeln
- Erweiterte Pupillen
- Bewusstlosigkeit
Wenn Sie den Verdacht haben, dass jemand an Unterkühlung leidet, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Während Sie auf das Eintreffen medizinischer Hilfe warten, können Sie Folgendes tun, um der Person zu helfen:
- Bringen Sie die Person an einen warmen Ort.
- Nasse Kleidung ausziehen und die Person mit trockenen Decken oder Kleidung zudecken.
- Stellen Sie eine Wärmflasche oder ein Heizkissen in die Nähe des Oberkörpers der Person.
- Geben Sie der Person warme, alkoholfreie Flüssigkeiten zu trinken.
- Überwachen Sie die Atmung und den Puls der Person.
- Wenn die Person bei Bewusstsein und aufmerksam ist, versuchen Sie, sie wach und sprechend zu halten.
Es ist wichtig, das Reiben oder Massieren der Gliedmaßen der Person zu vermeiden, da dies zu weiteren Gewebeschäden führen kann.
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