- In dieser Phase löst sich die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) und wird durch die Menstruation aus dem Körper ausgeschieden.
- Die Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron sind niedrig.
2. Follikelphase (Tag 6–14)
- Der Östrogenspiegel steigt und stimuliert das Wachstum und die Reifung der Follikel in den Eierstöcken.
- Eisprung tritt auf, wenn eine reife Eizelle aus einem der Eierstöcke freigesetzt wird (normalerweise um den 14. Tag herum).
3. Lutealphase (Tag 15 – 28)
- Das Corpus luteum (die Überreste des Follikels nach dem Eisprung) produziert Progesteron und Östrogen.
- Diese Hormone tragen zur Verdickung der Gebärmutterschleimhaut bei, um die Einnistung einer befruchteten Eizelle vorzubereiten.
- Kommt es nicht zu einer Einnistung, sinken die Progesteron- und Östrogenspiegel, was zum Abbau der Gebärmutterschleimhaut führt und der Menstruationszyklus beginnt von neuem.
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