Wie wirkt sich eine Lordose auf die Schwangerschaft und das Schwangerwerden aus?

Unter Lordose versteht man die Krümmung der Wirbelsäule im unteren Rückenbereich nach innen. Es ist ein normaler Teil der menschlichen Anatomie und trägt zur Unterstützung der Wirbelsäule und des Beckens bei. Während der Schwangerschaft wächst die Gebärmutter und übt Druck auf die Wirbelsäule aus, wodurch die Lordose zunimmt. Diese erhöhte Lordose kann zu Rückenschmerzen, Ischias und anderen Problemen führen.

Schwanger werden

Lordose kann auch die Fähigkeit einer Frau beeinträchtigen, schwanger zu werden. In manchen Fällen kann eine schwere Lordose dazu führen, dass sich die Gebärmutter nach hinten neigt, wodurch es den Spermien erschwert werden kann, die Eizelle zu erreichen. Dies kann zu Unfruchtbarkeit führen.

Behandlung

Wenn Sie an einer Lordose leiden und unter Rückenschmerzen oder Unfruchtbarkeit leiden, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die helfen können. Zu diesen Behandlungen gehören:

* Physiotherapie:Physiotherapie kann dazu beitragen, die Rücken- und Beckenmuskulatur zu stärken, wodurch Schmerzen gelindert und die Körperhaltung verbessert werden können.

* Chiropraktische Behandlung:Chiropraktische Behandlung kann helfen, die Ausrichtung der Wirbelsäule und des Beckens zu korrigieren, was auch dazu beitragen kann, Schmerzen zu lindern und die Fruchtbarkeit zu verbessern.

* Operation:In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um eine schwere Lordose zu korrigieren.

Wenn Sie besorgt sind, wie sich eine Lordose auf Ihre Schwangerschaft oder Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, auswirken könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen dabei helfen, die beste Behandlungsoption für Sie zu ermitteln.

Hier sind einige Tipps zur Behandlung einer Lordose während der Schwangerschaft:

* Üben Sie eine gute Körperhaltung. Stehen Sie aufrecht und vermeiden Sie eine krumme Haltung.

* Setzen Sie sich auf einen Stuhl mit guter Rückenlehne.

* Verwenden Sie ein Schwangerschaftskissen, um Ihren Rücken und Bauch beim Schlafen zu stützen.

* Treiben Sie regelmäßig Sport. Sport kann dabei helfen, die Rücken- und Beckenmuskulatur zu stärken.

* Vermeiden Sie schweres Heben.

* Tragen Sie bequeme Schuhe.

* Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Schmerzen verspüren.