Wie zur Behandlung von Unfruchtbarkeit mit Vitaminen

Der Umgang mit Unfruchtbarkeit ist schwierig für diejenigen, die versuchen , sich ein Kind . Medikamente wie Clomid , Serophene und Pergonal sind für die Behandlung der Unfruchtbarkeit , aber wenn Sie zu Unfruchtbarkeit natürlich behandeln wollen, sind viele Vitamine für den gleichen Zweck zur Verfügung. Lesen Sie weiter und lernen, wie man mit Vitaminen Unfruchtbarkeit zu behandeln. Anleitung
für Männer
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Mit Vitamin C. Unter zwischen 200 bis 1.000 mg Vitamin C verhindert, dass Spermien aus Bündeln zusammen , die als Spermien Agglutination . Sperma , die nicht gebündelt werden schneller bewegen sich die Eizelle , die Erhöhung der Chancen der Befruchtung .
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Nehmen Sie Vitamin E. Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von 400 IE täglich dieses Antioxidans hilft dem Körper bei der Spermienproduktion .
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Steigern Sie Ihren Selenzufuhr . Selen ist eigentlich ein Mineral und kann in Form von Tabletten eingenommen werden, aber es ist natürlich auch in rotem Fleisch und Meeresfrüchte gefunden. Halten Sie Ihre Selenaufnahme bei etwa 70 mg pro Tag schützt die Spermien durch einen Beitrag zur Oxidation zu verhindern.
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Wählen Vitamin B12. Dieses Vitamin hilft bei der Spermienzahl und Hilfsmittel in ihre Beweglichkeit , die Messung , wie viele Spermien pro Probe , bewegen sich zu erhöhen.
Für Frauen
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erhöhen Vitamin-A- verbessert die Aufnahme auf die Hormonproduktion . Eine Erhöhung der Hormonproduktion kann Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
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Nehmen B -Vitamine wie Thiamin , Riboflavin , Niacin , Pantothensäure , Pyridoxin , Biotin , Folsäure und Cyanocbalamin , die alle zu erhöhen Hormonproduktion.
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hinzufügen Vitamin C auf Ihre Ernährung. Vitamin C hilft bei der Produktion von zervikale Flüssigkeit und hilft die Spermien die Eizelle erreichen leichter .
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Gehen Sie für die Vitamin-E- Studien haben Vitamin E , um die Qualität der Eizelle erhöhen gezeigt , wodurch die die Chancen für eine erfolgreiche Befruchtung .