Ihre Singstimme verändert sich durch die Pubertät. Was kann ich tun, damit Sie während des Prozesses noch singen?

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, mit Stimmveränderungen während der Pubertät umzugehen:

1. Senken Sie Ihre Erwartungen :Während es normal ist, dass sich Ihre Stimme während der Pubertät verändert, kann es dennoch frustrierend sein. Versuchen Sie, während des Prozesses geduldig und mitfühlend mit sich selbst umzugehen.

2. Anpassungen des Stimmumfangs: Während der Pubertät ist Ihre Reichweite möglicherweise geringer, aber lassen Sie sich nicht entmutigen. Konzentrieren Sie sich darauf, sich bequem in Ihrem neuen Sortiment zurechtzufinden und erweitern Sie es im Laufe der Zeit schrittweise.

3. Finden Sie einen Gesangstrainer: Erwägen Sie nach Möglichkeit die Zusammenarbeit mit einem Gesangstrainer, der auf jugendliche Stimmen spezialisiert ist. Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Stimme sicher zu entwickeln und Sie durch die Veränderungen begleiten.

4. Üben Sie die Atemkontrolle: Die Atemunterstützung ist für die Beherrschung Ihrer Stimme während der Pubertät von entscheidender Bedeutung. Üben Sie tiefes Atmen, Stützen des Bauches und das Durchhalten längerer Sätze.

5. Flüssigkeitszufuhr: Bleiben Sie gut hydriert, indem Sie viel Wasser trinken. Der Verzicht auf koffeinhaltige und zuckerhaltige Getränke kann sich ebenfalls positiv auf die Stimmgesundheit auswirken.

6. Stimmhygiene :Vermeiden Sie es, sich anzustrengen oder zu schreien, da dies Ihre sich verändernde Stimme zusätzlich belasten kann. Machen Sie Pausen, wenn Sie sich müde fühlen.

7. Schließen Sie sich dem Chor- oder Gruppensingen an :Das Singen in einem Chor oder einer Gruppe kann Ihnen helfen, Ihren neuen Stimmumfang zu erkunden und Selbstvertrauen zu gewinnen.

8. Umfassen Sie stimmliche Variationen: In der Pubertät kommt es häufig zu Stimmschwankungen. Genießen Sie die Einzigartigkeit Ihrer Stimme und erkunden Sie verschiedene Gesangsstile.

9. Monitorlautstärke: Achten Sie auf die Lautstärke, mit der Sie singen. Wenn Sie Ihre Stimme zu stark anstrengen, kann dies zu Überanstrengung führen.

10. Aufwärmen: Beginnen Sie Ihre Gesangssitzungen immer mit einem kurzen Aufwärmen der Stimme, um Ihre Stimmbänder sanft zu dehnen.

11. Entspannen Sie sich :Vermeiden Sie Verspannungen im Nacken und in den Schultern. Entspannen Sie sich und lassen Sie Ihre Stimme natürlich fließen.

12. Experiment: Dies ist eine Gelegenheit, mit verschiedenen Songgenres und -stilen zu experimentieren, die zu Ihrer sich entwickelnden Stimme passen.

13. Geduld: Jede Stimme entwickelt sich in ihrem eigenen Tempo, also überstürzen Sie den Prozess nicht. Es kann einige Zeit dauern, bis Ihre Stimme vollständig ausgereift ist.

14. Holen Sie ärztlichen Rat ein :Wenn Sie beim Singen erhebliche Schmerzen oder Beschwerden verspüren, wenden Sie sich an einen Arzt oder Stimmspezialisten.

15. Bleiben Sie ermutigt :Ihre veränderte Stimme ist eine vorübergehende Phase. Denken Sie daran, dass Ihre einzigartige Stimme ein wertvolles Instrument ist und dass Sie irgendwann Ihren Weg finden werden, sich durch Musik auszudrücken.