laute Geräusche vermeiden. GeräuschdämpfungsKopfhörer können den Geräuschpegel zu reduzieren , wenn Sie mit lauten Geräten arbeiten , wie Rasenmäher , Elektrowerkzeuge oder Feuerwaffen.
2
Drehen Sie die Lautstärke . Ob ein Kopfhörer oder Lautsprecher verwendet , tötet laute Musik die Ohrhaarzellen. Kopfhörer- Nutzung sollte auf ein Minimum
gehalten, da es einfach ist, die Lautstärke über dem sicheren Niveau versehentlich eingestellt werden.
3
Frage Apothekern und Ärzten über Rezepte. Einige Medikamente , wie obotoxic Drogen bekannt ist, kann "giftig ", um Ihr Gehör . Fragen Sie den Arzt , ob es alternative Medikamente, die verschrieben werden können , statt .
4
Ohrstöpsel tragen . Schaum- Ohrstöpsel sind leicht einzusetzen und sind fast unsichtbar, wenn richtig positioniert ist. Jedes Mal, Belastung durch laute Geräusche scheint unmittelbar bevorsteht, stecken Sie die Ohrstöpsel .
5
akzeptieren, dass Ohr Zelltod ist eine Folge des Alterns. Zwar ist es nicht möglich, den Alterungsprozess zu stoppen , nach den oben genannten Vorsichtsmaßnahmen verzögern Hörverlust.
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