Wie kann eine Person feststellen, ob sie sauren Reflux hat?

Saurer Reflux, auch gastroösophagealer Reflux (GERD) genannt, ist eine Erkrankung, bei der sich Magensäure in der Speiseröhre ansammelt. Dies kann zu Brennen, Schmerzen und/oder Schluckbeschwerden führen.

Zu den häufigsten Symptomen von saurem Reflux gehören:

* Ein brennendes Gefühl in der Brust (Sodbrennen)

* Schmerzen im Oberbauch

* Schluckbeschwerden

* Aufstoßen (Übergang von Nahrung oder Flüssigkeit aus dem Magen zurück in den Mund)

* Ein saurer oder bitterer Geschmack im hinteren Teil des Mundes

* Brechreiz

* Erbrechen

* Blähungen

* Gas

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Risikofaktoren für sauren Reflux

Bei manchen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie sauren Reflux entwickeln, höher als bei anderen. Zu den Risikofaktoren für sauren Reflux gehören:

* Hiatushernie (ein Zustand, bei dem der Magen durch eine Öffnung im Zwerchfell hervorsteht)

* Fettleibigkeit

* Schwangerschaft

* Rauchen

* Alkoholkonsum

* Bestimmte Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen

Behandlung von saurem Reflux

Es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten für sauren Reflux, darunter:

* Freiverkäufliche Medikamente: Es gibt eine Reihe rezeptfreier Medikamente, die helfen können, die Symptome von saurem Reflux zu lindern. Zu diesen Medikamenten gehören Antazida, H2-Rezeptorantagonisten und Protonenpumpenhemmer.

* Verschreibungspflichtige Medikamente: Wenn rezeptfreie Medikamente keine Linderung bringen, kann Ihr Arzt Ihnen ein stärkeres Medikament verschreiben. Zu diesen Medikamenten gehören Protonenpumpenhemmer, H2-Rezeptorantagonisten und Prokinetika.

* Operation: Für Menschen, die nicht auf Medikamente ansprechen oder schwere Symptome haben, kann eine Operation eine Option sein.

Änderungen des Lebensstils bei saurem Reflux

Es gibt eine Reihe von Änderungen des Lebensstils, die dazu beitragen können, die Symptome von Sodbrennen zu lindern, darunter:

* Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten: Das Essen kleiner, häufiger Mahlzeiten kann dazu beitragen, die Menge der produzierten Magensäure zu reduzieren.

* Bestimmte Lebensmittel und Getränke meiden: Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke können Sodbrennen-Symptome auslösen, beispielsweise scharf gewürzte Speisen, fetthaltige Speisen, koffeinhaltige Getränke und Alkohol.

* Heben Sie Ihren Kopf im Schlaf an: Das Hochlagern des Kopfes während des Schlafs kann dazu beitragen, einen Rückstau der Magensäure in die Speiseröhre zu verhindern.

* Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol: Sowohl Rauchen als auch Alkohol können den unteren Ösophagussphinkter (LES) entspannen, wodurch Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen kann.

* Abnehmen: Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann eine Gewichtsabnahme dazu beitragen, den Druck auf den Magen und den Unterleib zu verringern, was dazu beitragen kann, saurem Reflux vorzubeugen.