Was passiert mit Ihrem Körper, wodurch Sie Schluckauf bekommen?

Schluckauf wird durch unwillkürliche Krämpfe des Zwerchfells verursacht, des Muskels, der die Brust vom Bauch trennt. Wenn sich das Zwerchfell zusammenzieht, schnappen die Stimmbänder zu und erzeugen den charakteristischen „Schluck“-Geräusch.

Es gibt viele verschiedene Dinge, die Schluckauf auslösen können, darunter:

* Zu schnelles Essen oder zu viel kohlensäurehaltige Getränke

* Plötzliche Temperaturänderungen

* Stress oder Aufregung

* Rauchen oder Alkohol trinken

* Bestimmte Erkrankungen wie gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) und Hiatushernie

In den meisten Fällen ist Schluckauf harmlos und verschwindet innerhalb weniger Minuten von selbst. Wenn sie jedoch länger als 48 Stunden anhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Schluckauf zu stoppen, darunter:

* Halten Sie den Atem an

* Ein Glas kaltes Wasser trinken

* Einen Löffel Zucker essen

* An deiner Zunge ziehen

* Gurgeln mit Salzwasser

* Wenn keine dieser Methoden funktioniert, müssen Sie möglicherweise einen Arzt zur Behandlung aufsuchen.