Was ist Laktosemaldigestion?

Laktose-Malverdauung ist die Unfähigkeit des Körpers, ausreichend das Enzym Laktase zu produzieren, das für die Verdauung des Milchzuckers Laktose erforderlich ist. Laktase wird von Zellen im Dünndarm produziert und ist für die Aufspaltung von Laktose in seine Zuckerbestandteile Glucose und Galactose verantwortlich. Ohne Laktase verbleibt Laktose im Magen-Darm-Trakt und kann dort eine Reihe von Symptomen verursachen, darunter:

- Durchfall

- Bauchschmerzen

- Blähungen

- Blähungen

- Brechreiz

- Erbrechen

Laktoseverdauung ist eine häufige Erkrankung, von der bis zu 75 % der Weltbevölkerung betroffen sind. Am häufigsten kommt es bei Menschen afrikanischer, asiatischer und lateinamerikanischer Abstammung vor. Auch die Häufigkeit einer Laktose-Malverdauung nimmt mit zunehmendem Alter zu, da die Laktaseproduktion mit zunehmendem Alter natürlich abnimmt.

Eine Laktosemaldigestion kann mit einem einfachen Atemtest, einer Blutuntersuchung oder einer Stuhlprobe diagnostiziert werden. Die Behandlung einer Laktosemaldigestion umfasst typischerweise die Vermeidung oder Einschränkung des Verzehrs laktosehaltiger Lebensmittel. In einigen Fällen können Laktaseenzympräparate zu den Mahlzeiten eingenommen werden, um die Verdauung von Laktose zu unterstützen.