Wie Metabolisches Syndrom behandeln

Metabolisches Syndrom ist eine schwere Erkrankung , die das Risiko für lebensbedrohliche Erkrankungen , wie Herzkrankheiten , Schlaganfall und Diabetes erhöht . Mit metabolischem Syndrom , haben Sie eine Kombination von Bedingungen , wie Übergewicht , Bluthochdruck und erhöhte Blutzuckerwerte . Nach der Vorführung für das metabolische Syndrom , wird Ihr Arzt möchte Ihnen für den Zustand zu behandeln. Anleitung
1

mit Ihrem Arzt arbeiten , um einen Behandlungsplan zu entwickeln. Der Arzt sollte dich die Veränderungen im Lebensstil , die Sie benötigen , um das metabolische Syndrom Abhilfe zu schaffen wissen .
2

Beginnen Sie eine tägliche Übungsprogramm. Die meisten Ärzte empfehlen, dass Sie mit dem Training mindestens 20 Minuten pro Tag zu beginnen. Übung kann moderate Aktivitäten wie Wandern und Radfahren gehören .
3

eine Diät starten . Abnehmen kann helfen, senken Sie Ihre Cholesterin, Blutzuckerspiegel und Taillenumfang . Ernährung und Bewegung sind effektive Methoden zur Behandlung und Heilung von metabolischen Syndrom. Hinzufügen von mehr Faser auf Ihre Ernährung kann auch hilfreich bei der Behandlung des metabolischen Syndroms sein .
4

Holen Sie ein Rezept für alle Medikamente , die Ihr Arzt empfiehlt . Ein Arzt kann Medikamente zu verwenden, um Ihr Cholesterin zu senken , kontrollieren Sie Ihren Insulinspiegel und den Blutdruck senken .
5

über Aspirin-Therapie ansehen. Wenn der Arzt ist besorgt, dass Sie mit einem Risiko für einen Herzinfarkt sind , so kann er empfehlen, dass Sie eine tägliche Aspirin zu beginnen.