Normales Niveau für Homocystein

Homocystein ist eine durch den menschlichen Körper in der Regel als Nebenprodukt des Verzehrs von Fleisch hergestellt Aminosäure. Wenn Homocysteinspiegel zu hoch sind, können schwere gesundheitliche Probleme , einschließlich Verhärtung der Arterien , peripherer Gefäßerkrankung , übermäßige Blutgerinnung, tiefe Venenthrombose und Lungenembolie . Aber für die meisten Menschen , hohe Homocysteinspiegel kann natürlich mit Veränderungen in der Ernährung Funktions gesenkt werden

Homocystein wird in der Regel nach unten mit Hilfe von Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin B6 gebrochen. Das Verfahren ist eine Reihe von komplexen Vorgänge , die Nutzung der Enzyme machen . Entweder eine unzureichende Versorgung mit den Vitaminen oder Mängel in den Enzyme können den Prozess der Abbau von Homocystein zu verlangsamen , so dass es im Blut aufzubauen .
Identification

normale Homocysteinspiegel liegen zwischen 5 und 15 Mikromol pro Liter Blut . Between15 und 30 Mikromol pro Liter gilt als moderate Erhöhung. Zwischen 30 und 100 Mikromol pro Liter wird als Zwischen Höhe. Mehr als 100 Mikromol pro Liter ist stark erhöhten Homocystein .
Bedeutung

Eine seltene genetische Krankheit namens Homocystinurie verursacht stark erhöhten Homocysteinspiegel wegen eines Mangels oder Mangel des Enzyms, das Homocystein bricht. Leicht erhöhten Homocystein tritt in 5 bis 12 Prozent der allgemeinen Bevölkerung. Alkoholiker , Raucher und Menschen mit chronischer Nierenerkrankung kann Homocystein-Spiegel häufiger erhöht haben .
Prävention /Lösung

Es liegen noch keine offiziellen Empfehlungen für die getestet werden soll. Ärzte machen Tests Entscheidungen unter Berücksichtigung der Symptome des Patienten und die Beobachtungen über ihre Gesundheit. Einige Ärzte bestellen Tests der Homocystein-Spiegel bei Patienten mit frühen Beginn der Bildung von Blutgerinnseln , Schlaganfall, Herzinfarkt oder andere Symptome zu Verhärtung der Arterien im Zusammenhang , vor allem , wenn diese Patienten haben keine typischen Risikofaktoren wie Diabetes , Bluthochdruck , Rauchen oder hohe LDL-Cholesterin.
Expert Insight

Obwohl eine Studie von einer großen Gruppe von Frauen hat gezeigt, dass diejenigen, die mehr Folsäure verbraucht weniger Herzinfarkte hatte , gibt es keine direkten Beweis , dass die Erhöhung Folsäure und B- Vitaminen das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall zu reduzieren, nach MedicineNet.com . Außerdem sind die meisten verfügbaren Daten stammen aus Beobachtungs , anstatt wissenschaftliche Studien .
Vitamin Dosierungen

Die empfohlenen Tagesmengen an Folsäure und Vitamine sind in der Regel ausreichend, um Homocystein-Spiegel senken . Die Food and Drug Administration empfiehlt in der Regel 1 mg . Folsäure, 10 mg . Vitamin B6 und 0,5 mg Vitamin B12 pro Tag.