behandeln Schwindel mit einer Mischung aus Salz, Essig , Senf, Nacho Käse , Pfeffer und Cayennepfeffer zu gleichen Teilen an einer Tasse Wasser vermischt , nach natürliche Hausmittel . Trinken Sie diese Mischung verbessert die Durchblutung , die wiederum macht den Kopf frei und macht die Person das Gefühl stabil. Eine andere Lösung zu versuchen, ist Zitronensaft, Salz , Pfeffer und Wasser.
Mix Honig mit Apfelessig für einen Schwindel Behandlung. Wenn Sie Joghurt essen, mischen Orangen-, Zitronen -und Mandarinenschalenin den Joghurt und essen Joghurt. Ihr Schwindel sollte bald verschwinden.
Wenn Sie nicht das Gefühl, man essen, versuchen Sie trinken Kamille oder Pfefferminztee zu Schwindel lindern. Sie können auch reine Ingwer-Saft trinken oder mischen Ingwersaft mit Honig für einen Schwindel Behandlung.
Lifestyle Behandlungen für Schwindel
Setzen Sie sich und legen Sie den Kopf zwischen die Knie , bis die Drehgefühl beginnt zu sinken . Alternativ, wenn jemand zur Verfügung zu helfen, haben die Person, decken Sie Ihre Ohren mit den Händen und dann langsam Ihre Ohren. Wenn Sie alleine sind, versuchen die Atmung so langsam und so tief wie möglich . Die tiefe Atmung hilft, den Kohlendioxid- Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen wodurch der Schwindel zu sinken . Eine weitere Methode, um Schwindelanfälle zu lindern ist, die Haut zwischen den Augenbrauen zu quetschen.
Eine weitere Überlegung ist daran zu erinnern , dass bestimmte Körperbewegungen kann einen Schwächeanfall auslösen . Für manche Menschen könnte dies aufwärts zu gehen , für andere kann es plötzliche Bewegungen, wie Sie, zu schnell oder Drehen zu schnell sein . Wenn Sie häufig Schwindelanfälle bekommen , versuchen Sie, plötzliche Bewegungen zu vermeiden und halten Sie die Augen konzentriert geradeaus vor Ihnen so viel wie möglich .
Ernährung und Medikamente
Bestimmte Lebensmittel kann Schwindel verursachen bei manchen Menschen . Wenn Sie Schwindel nur nach dem Essen zu bekommen, ein Ernährungstagebuch zu halten , so dass Sie daran erinnern, was Sie gegessen haben. Wenn Sie feststellen, dass jedes Mal, wenn Sie ein bestimmtes Lebensmittel essen Sie einen Schwächeanfall kurz darauf zu bekommen, sollten eliminiert , dass Lebensmittel aus Ihrer Ernährung.
Arzneimittel , die beide über den Ladentisch und verschreibungspflichtige , kann Schwindel , bestimmte Menschen verursachen. Wenn Sie feststellen, Sie sind mit Schwindel häufig nach Einnahme des Medikaments , informieren Sie Ihren Arzt , damit sie Ihre Medizin , etwas , das nicht über diese Nebenwirkung für Sie ändern.
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