Gründe für die niedrige LDL

Es gibt viele Gründe für niedrige LDL-Werte , sowie verschiedene Möglichkeiten, um Ihr LDL-Wert zu ändern. Hypobetalipoproteinämie ist eine vererbte Störung der Lipoprotein- Stoffwechsels, die niedrigen Cholesterinspiegel verursacht. LDL Defintion

LDL-oder Low -Density-Lipoprotein wird oft als das "schlechte" Cholesterin bezeichnet.
Mess LDL

Ein niedriger -Density-Lipoprotein -Cholesterin -Test ist der Bluttest verwendet werden, um den LDL-Spiegel zu messen. Obwohl in der Regel als Teil der routinemäßigen medizinischen Untersuchungen für Erwachsene durchgeführt , der Empfehlung zitiert , die es mindestens einmal alle fünf Jahre durchgeführt . Empfehlungen auch nur zitieren Testen gesunden Patienten , da die Wirkung von bestimmten akuten Krankheiten einschließlich Herzinfarkt und Stress-Situationen vorübergehend beeinträchtigt LDL levels.Doctors sind für einen niedrigen LDL-Wert suchen, unter 100 mg /dL.

LDL- Zielwerte

LDL -Ziele je nach Ihr Risiko für eine Herzerkrankung. Der durchschnittliche Amerikaner LDL-Spiegel ist ca. 130 . Wenn Sie hohe Herzkrankheit haben , dann ist Ihr Ziel LDL-Wert von weniger als 70 ist. Diese Zahl geht höher , als das Risiko von Herzerkrankungenwird gesenkt.
Senken Sie Ihre LDL

Wenn Ihr Ziel ist es, Ihre LDL-Spiegel um 13% oder weniger zu senken, dann , wenn Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten könnte nur den Trick tun. Einige Ernährungsempfehlungen sind Ihre Ebenen der Haferflocken und Haferkleie , Walnüsse und Mandeln , Fisch und Omega-3- Fettsäuren, Olivenöl und Lebensmittel mit Pflanzensterinen angereicherte oder stanols erhöhen. Wenn Sie brauchen, um Ihr Niveau um mehr zu senken , dann wird Ihr Arzt könnte ein Statin verschreiben (dh Levacor , Zocor , Pravachol , Lipitor , Crestor , etc). Weitere Optionen sind ein Cholesterin- Absorptionshemmer, Gallensäurebindendenicotonic Säure (oder Niacin) , Fibrate , Gewicht zu verlieren , die Begrenzung gesättigten Fetten , Transfetten zu vermeiden , das Rauchen aufzugeben .
Ursachen für geringe LDL

Zwei der häufigsten Ursachen für niedrige LDL-Werte sind die Parkinson-Krankheit und die ketogene Diät ( Diät-Plan entwickelt, um Patienten mit Epilepsie zu helfen, aber auch von Bodybuildern verwendet wird).