Hohe Belastung über einen langen Zeitraum kann dazu führen, dass Nebennieren erschöpft zu werden. Adrenaline Produktion liefert Energie für schwierige Situationen . Allerdings sollte es nicht ständig auftreten . Missbrauch Substanzen wie Methamphetamin und Energy-Drinks Koffein kann an dieser Erschöpfung beitragen .
Nebenrettung
Laut Dr. Lawrence Wilson, der Prozess der Wiederherstellung kann Jahre dauern und sollte nicht überstürzt werden . Schnitt zurück auf Ihre Tätigkeit , essen nur Gemüse, Obst und tierisches Eiweiß . Koffein und anderen Stimulanzien zu vermeiden.
Serotonin -Mangel
Serotonin ist verwandt und arbeitet mit Dopamin als ein " gutes Gefühl " Gehirn chemische . Stress und Schlafmangel kann dazu führen, Zirbeldrüse nicht genug produzieren . Serotonin kann auch anstelle des Erreichens Rezeptoren im Gehirn , seine Arbeit zu tun, absorbiert.
-Wiederaufnahmehemmer
Fluoxetin ist ein Medikament verwendet, um Ihre bestehenden Serotonin aus absorbiert zu verhindern, so ist es Verfügung zu bedienen .
Serotoninspiegel erhöhen
über den Ladentisch Ergänzung 5-HTP (5- Hydroxytryptophan ) ist ein Vorläufer von Serotonin, und können Ihre Symptome verbessern es erhöht den Serotoninspiegel .
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