Was ist Kinesio Tape

? Nach Kinesio.com , die Kinesio-Taping offiziellen Website, ist Kinesio-Taping " die endgültige rehabilitative Taping Methode in der internationalen medizinischen Gemeinschaft." Kinesio- Tape , die von den Athleten in Peking Olympischen Sommerspiele 2008 verwendet wurde , hat in der Produktion seit 35 Jahren . Kinesio- Tape ist ein " elastischen Therapieband" , die nicht Latex enthält. Es ist in der Kinesio- Taping Methode, die viele Vorteile für Sportler und Nichtsportlern bietet eingesetzt. All- Day -Tape

Die Kinesio Taping Methode der Orte mit Klebeband auf der Oberseite und um Muskelgruppen. Kinesio Tape kann, kann vor , ohne dabei die Haut verwendet werden , während und nach Aktivitäten und für bis zu drei Tage getragen .
Präventivmedizin

Die Verwendung von Kinesio Tape und der entsprechende Taping Methode kann helfen, Muskelschmerzen und Verletzungen zu vermeiden. Es wird auch verwendet , um den Blutfluss zu den Muskeln und Gelenke zu erhöhen.
Bandtypen

Kinesio Tape kommt in verschiedenen Formen , um Ergebnisse zu erzielen in verschiedenen Muskelbereiche . Es kommt in längliche Streifen wie "ich ", " X" und " Y ", die die Bandabdeckungunterschiedlich geformten Muskelgruppen.
Muskelentspannung

helfen förmigen beruhigende Muskeln überlastet ist ein weiterer Einsatz von Kinesio Tape . Nach Tätigkeiten , sollte die Band auf Muskelstrangmit Klebeband ab Ende des Muskels , zum Herzen zurück laufen platziert werden.
Muskelstimulation

Kinesio Tape kann auch verwendet werden, um schwache oder überstrapaziert Muskeln zu stärken. Bei Muskel- Stimulation wird Taping aus dem Teil des Muskels in der Nähe des Herzens gegen Ende der Muskelstranggemacht .