Lösungen für Elbow Schmerzen

Um Schmerzen im Ellbogen zu verstehen, ist es hilfreich zu wissen, wie der Ellenbogen funktioniert. Der Ellenbogen ist ein Gelenk in der Mitte des Armes , wo drei langen Knochen treffen : Der Humerus ( Oberarm ), der Ulna (innere Unterarm) und der Radius ( äußeren Unterarm) . Der Ellenbogen ist ein Scharniergelenk , das der Ellbogen drehen kann. Ursachen für Schmerzen im Ellbogen

meisten Schmerzen im Ellbogen ist nicht ernst und kann mit einfachen Hausmitteln geheilt werden. Aber weil wir die Ellbogen so viel , können Schmerzen im Ellbogen ... äh , naja ... ein Schmerz sein. Der Schmerz ist in der Regel durch Überbeanspruchung verursacht . Nach der Mayo Clinic, " diese auch sein sportbezogene oder das Ergebnis von Tätigkeiten und Berufen , die sich wiederholenden Hand, Handgelenk oder Arm Bewegungen erfordern . Elbow Schmerz ist manchmal aufgrund von Arthritis , aber im Allgemeinen ", berichtet der Mayo Clinic, " Ihr Ellenbogengelenk ist viel weniger anfällig für Verschleiß -and-tear Schaden als andere Gelenke sind . kann der Ellenbogen durch eine Entzündung der Sehnen oder der Schleimbeutel oder Bedingungen, die die Knochen und Gelenke betreffen , wie Knochenbrüche, Arthritis oder Nervenreizung beeinflusst werden. "
Ursachen & Lösungen

Es gibt mehrere spezifische Ursachen von Schmerzen im Ellbogen , zu, darunter : • Lateral Epicondylitis , auch als Tennisarm bekannt. Und bevor Sie fragen, ja, man kann diese bekommen, auch wenn Sie nicht Tennis spielen. Epicondylus lateralis ist der Außen knöchernen Teil des Ellenbogens. Große Sehnen befestigen zu diesem Punkt des Ellenbogens und wenn diese Sehnen verletzt sind , die Sehnen entzünden und Schmerzen Ergebnisse . Die American Academy of Orthopaedic Surgeons berichtet, dass die Sehnen durch " Arbeit oder Freizeitaktivitäten , die sich wiederholenden und kräftigen Einsatz der Unterarm Muskel erfordern verletzt werden. Einige gemeinsame Aktivitäten, die zu führen Epicondylitis Tennis ( Grundschläge ) , Racquetball , Squash , Fechten , Fleisch Schneiden, Sanitär, Malerei, Rechen oder Weben. " Tennisarm kann mit Eispackungen , Ruhe-und /oder entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen behandelt werden. • Medial Epicondylitis oder Golferellenbogen , tritt auf, wenn die Sehnen des Unterarms an der inneren Ellbogen befestigt entzündet . Die Mayo Clinic, dass " Aktivitäten, Verdrehen oder belasten den Unterarm Sehnen erfordern können Schmerzen auslösen und verschlimmern den Zustand . Röntgenstrahlen für Epicondylitis sind in der Regel normal, aber können Verkalkungen der Sehnen an, ob die Sehnenentzündung hat für längere Zeit anhielt. " Behandlung für Golferellenbogen , die mit anderen wiederholende Bewegungen auftreten können , ist Eis -Packs und Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen . Und auch , bleiben Sie den Golfplatz.

• Olecranon Bursitis ist eine Entzündung der Schleimbeutel an der Spitze des Ellenbogens. Dies kann bis nach einer Verletzung oder ein Trauma , Infektionen, anhaltDruck oder anderen Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis aufflammen . Abhängig von der Ursache , die Behandlung für Olecranon Bursitis kann die Flüssigkeit aus dem Ellenbogen , Antibiotika, Eispackungen oder in einigen Fällen , Chirurgie Entfernen .
Andere Ursachen

Andere Gründe für Schmerzen im Ellbogen gehören , Knochenbrüche, Verstauchungen und Arthritis. Aber auf ungewöhnliche Schmerzen im Ellbogen , sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.