Faktoren verbunden mit rezidivierenden Kniesehne Verletzungen

Es gibt viele Faktoren in der Wiederkehr der Kniesehne Verletzungen beteiligt. Nach Angaben der British Journal of Sports Medicine , rund 85% der Muskelfaserriss und Leistenverletzungenhaben wiederkehrende Episoden auf die Behandlung Probleme oder eine fehlerhafte Ausübung Technik . Knieprobleme

Die Achillessehne stabilisiert das Knie während der Übung , und wenn das Kniegelenk wird von Tränen oder Degeneration beschädigt ist, kann die Achillessehne verletzt werden. Die einzige Behandlung , um wiederkehrende Probleme, die durch Muskelfaserriss Knie Schäden vollständig zu lösen, ist die Wiederherstellung der beschädigten Bereich des Knies.
Nervengewebe

Schäden oder Dichtheit des Nervengewebe kann bringen die Möglichkeit, wiederkehrende Muskelfaserriss , vor allem mit der Ausübung erfordert Sprinten und Änderungen im Laufschritt . Beschädigung der Nervengewebe wird oft von eingeschränkter Mobilität bei Sportlern belegt. Kann
Lendenwirbelsäule Probleme

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule durch Gelenksteife oder sein Scheibe wölbt was Nervenwurzelreizung . Die Reizung der Nerven führt zu lokalisierten Muskelschmerzen , Krämpfe und allgemeine Spannung in den Oberschenkel .
Krümmung der Lendenwirbelsäule

Probleme mit Haltung kann in Krümmung führen die Wirbelsäule, die Spannung in den Oberschenkel zu. Wenn die Oberschenkel zu eng, sie sind eher von Müdigkeit und Verletzungen betroffen sein.
Quadrizeps /Kniesehne Verhältnis

Körperliche Aktivitäten wie Radfahren in Folge über - Entwicklung des Quadrizeps , produziert mehr Kraft in den Oberschenkel , als behandelt werden. Diese Probleme sind stärker ausgeprägt, wenn sportliche Aktivitäten sind in Sportarten wie Triathlon gemischt und wenn der Körper müde.
Schlechte Technik

Wenn der Körper unter Stress setzen während Aktivitäten wie Laufen, kann eine schlechte Technik schneller als in üblichen Müdigkeit und Verletzungen der Kniesehnen führen. Dies kann mit einer veränderten - Schritt -Muster in Aktivitäten wie Laufen geheilt werden.