Wie Sie Compression Wickeln Sie ein -Fuß

kann der Fuß -und Sprunggelenk erleben Schwellungen als Folge einer Verletzung einem der Sehnen, Bänder oder Muskeln. Compression Verpackung ist die Anwendung einer elastischen Binde zu helfen, Schwellungen Fragen zu verwalten . Durch die Verwendung einer Kompressionspackungauf den Fuß und den Knöchel , wird der gesamte Bereich unterstützt und vor weiteren Verletzungen geschützt. Bei korrekter Anwendung wird die Elastizität der Bandage allmählich fahren die überschüssige Flüssigkeit Aufbau vom Fuß weg und zurück in den Körper. Es kann auch helfen weiteres Quellen zu minimieren. Was Sie brauchen
Kompressionsverband
Weitere Anweisungen anzeigen
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in einer neutralen Position Positionieren Sie den verletzten Fuß so Knöchel ist in einem 90- Grad-Winkel. Das Ende der Kompressionsbandage flach an der Oberseite des Fußes direkt über den Zehen.
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Wrap Bandage eng an der Oberseite des Fußes und um die Unterseite des Fußes auf einem leichten Winkel nach oben .
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Weiter Wickeln Verband über die Ober-und Unterseite des Fußes auf den Knöchel. Alternate eine schräg nach oben mit einem Winkel nach unten .
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Weiter Umwickeln der Ferse und den Knöchel bis mehrere Zentimeter für Schwellungen und Schmerzen Fragen, die für Fuß-und Sprunggelenk Unbeweglichkeit rufen , um eine Verletzung , wie eine Verstauchung unterstützt . So verwalten Schwellungen und halten Fuß Mobilität bleibt Fersenbereich nicht zu wickeln.
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Sichere Kompressionswickel mit medizinischem Klebeband .