Darf man bei saurem Reflux Limonade trinken?

Nein, Limonade wird bei saurem Reflux nicht empfohlen.

Limonade ist säurehaltig und kann die Speiseröhrenschleimhaut reizen, was zu einer Verschlechterung der Refluxsymptome führen kann. Die Zitronensäure in Limonade kann dazu führen, dass sich der Schließmuskel der Speiseröhre entspannt, sodass Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen kann. Dies kann zu Brennen, Brustschmerzen, saurem Geschmack im Mund und Übelkeit führen.

Menschen, die unter saurem Reflux leiden, sollten den Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken, einschließlich Limonade, vermeiden. Stattdessen sollten sie sich für basische Lebensmittel und Getränke entscheiden, die helfen können, die Magensäure zu neutralisieren. Einige gute Optionen sind:

* Wasser

* Aloe-Vera-Saft

* Kamillentee

* Ingwertee

* Haferflocken

* Bananen

* Äpfel

* Birnen

* Melonen

* Blattgemüse

* Nüsse

* Samen