Wie Acid Reflux entlasten Mit Essig

Apfelessig ist seit langem als Hausmittel verwendet worden, um Reflux zu kämpfen. Acid Reflux ist durch zu wenig Magensäure und der Säure in Apfelessig verursacht werden kann, die den Verdauungstrakt Gleichgewicht zu saurem Reflux zu verringern. Apfelessig ist harmlos, so dass selbst wenn es hilft nicht, es kann nicht schaden . Anleitung
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Mix 2 Esslöffel Apfelessig mit 8 Unzen kaltem oder heißem Wasser . In Honig abschmecken . Sie könnten auch versuchen Mischen mit Apfelsaft oder andere Säfte , um eine schmackhafte Kombination zu finden. Trinken Sie vor dem Essen , oder wenn Sie , um den Brenn von saurem Reflux fühlen beginnen.
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hinzufügen Backpulver zu dem Rezept , um die Säure zu neutralisieren. Starten Sie mit einem Viertel Teelöffel Backpulver und gegebenenfalls erhöhen . Wenn Sie einen pH-Meter haben , verwenden, um den pH-Wert messen. Mischen Sie in der Backpulver , bis sie einen pH-Wert von 7 erreicht .
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Schützen Sie Ihre Zähne. Apfelessig kann Zahnschmelz erodieren , so dass immer verdünnen Sie es mit Wasser. Spülen Sie Ihren Mund sofort nach dem Trinken von Apfelessig gerade, oder trinken Sie es durch einen Strohhalm , um die Exposition der Zähne zu begrenzen.
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Nehmen Apfelessig Tabletten , wenn Sie nicht über den Geschmack des Apfels erhalten Apfelwein injested als Flüssigkeit . Während die Tablettenform von Apfelessig nicht so schnell wie die flüssige Form zu arbeiten , kann es immer noch hilfreich sein.