Wie zur Beseitigung Tomaten auf Acid Reflux Ease

Tomaten sind extrem sauer, das heißt, sie können extreme Reflux flareups verursachen. Leider sind die Tomaten in verschiedenen Lebensmitteln. Pasta Gerichte , Gewürze, Suppen und sogar mit Tomaten genug Sie die ganze Nacht sitzen zu lassen geschnürt werden. Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Rezepte Tomaten aus , ohne zu essen fad Mahlzeiten zu beseitigen. Anleitung
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Wählen Sie Olivenöl oder Kräuter- Pasta-Saucen . Nicht nur, dass diese Optionen zu eliminieren Tomaten von Ihrem Lieblings- Pasta-Gerichte , aber sie sind sehr gesund und schmackhaft als auch.
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Suchen Sie nach Alternativen Würze . Ketchup ist oft auf Hamburger, Hackbraten und Französisch frites serviert, aber dies ist nicht eine gute Option , wenn Sie von saurem Reflux leiden. Jede Person, die unter Sodbrennen leidet, ist anders. Wählen Sie Gewürze , die für Sie arbeiten.
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Suppen mit Brühe statt Tomatensauce vorbereiten . Tomatensauce machen kann reichen Suppen und herzhafte, aber wenn Brühen richtig gewürzt auch sie ebenso reich und herzhaft sein .