Viele Menschen schuld Reflux auf das Essen sauer, würzig, oder frittierte Speisen , koffeinhaltigen , kohlensäurehaltige oder alkoholische Getränke, oder Rauchen. Zwar gibt es Lebensmittel , Getränke und Gewohnheiten, die Reflux- Symptome verschlimmern können , sind sie nicht die Ursache der Krankheit. Veränderungen der Lebensgewohnheiten ist ein wichtiger Teil der Heilung der Krankheit , aber Lebensstil allein ist nicht der Grund, warum Menschen leiden unter saurem Reflux.
Funktion
Die meisten Menschen mit Reflux haben körperliche Missbildungen im Magen oder Speiseröhre. Es ist ein Muskel, genannt der untere Schließmuskel der Speiseröhre zwischen der Speiseröhre und dem Magen , die normalerweise hält Magensäure im Magen. Manchmal LES nicht richtig funktioniert und Magen Säure staut sich in die Speiseröhre. Unbehandelt kann dies eine Menge Schaden an der Speiseröhre führen. Wenn der LES ist nicht richtig , Rauchen schwächt die Muskeln noch mehr , so dass mehr Säure , um die Speiseröhre gelangen.
Eigenschaften
Mehr als 70% Menschen mit Asthma haben auch saurem Reflux-Krankheit . Rauchen verursacht nicht entweder Krankheit, aber es die Symptome der beiden verschlechtert . Während die Ärzte noch nicht sicher, der Verbindung zwischen Asthma und Reflux , wissen sie, dass die Beseitigung der Nikotingewohnheit verursacht Verbesserung der Menschen mit diesen Bedingungen .
Überlegungen
Egal, ob Sie aus einige der Symptome von saurem Reflux oder aus allen von ihnen zu leiden, wird Schaden angerichtet , wenn Magensäure in die Speiseröhre. Rauchen erlaubt diese viel zu oft passieren. Das Rauchen hat viele Vorteile , und die Verhinderung Speiseröhrenkrebs ist eine wichtige.
Prävention /Lösung
Sie können zwar eine Anomalie des unteren Schließmuskels der Speiseröhre Muskeln nicht verhindern, , es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Komplikationen zu verhindern. Neben der Beseitigung von Rauchen, können Sie Lebensmittel und Getränke, die den Magen reizen zu vermeiden, Gewicht zu verlieren, mehr Wasser trinken , um die Magensäure , schlafen auf der linken Seite zu neutralisieren und stützen das Kopfende Ihres Bettes Magensäure im Magen halten. Tragen Sie lockere Kleidung , essen kleinere Mahlzeiten häufig und nicht hinlegen, drei Stunden nach dem Essen .
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