Wie natürlich zu lindern Sodbrennen

Sodbrennen kann sehr ärgerlich und manchmal sehr schmerzhaft sein. Es gibt viele Medikamente über den Laden gegen Sodbrennen , aber wenn Ihr nicht ein für die Aufnahme eine Menge von Medikamenten , warum dann nicht versuchen, ein paar Hausmittel, die natürlich zu minimieren, kann Sodbrennen ? Anleitung
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Essen einen Apfel. Äpfel neutralisieren die Säure im Magen in etwa 5 Minuten. Braeburn oder Gala Äpfel am besten arbeiten, um Sodbrennen Symptome zu lindern. Stangensellerie und Kohl auch Symptome von Sodbrennen zu bekämpfen durch Minimierung Säure im Magen.
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Trinken Apfelessig und Honig. Essig kann nicht wie die Art von Sache, die Sie möchten , um gegen Sodbrennen nehmen wollen klingen, aber es tatsächlich reduziert die Säure im Magen durch eine Erleichterung der Verdauung und helfen, den Prozess zusammen . Alles, was Sie brauchen, ist 2 Esslöffel Apfelessig und 2 Esslöffel Roh-Honig zu Sodbrennen Symptome fast sofort zu entlasten.
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Zur Linderung Sodbrennen, versuchen Sie trinken eine halbe Tasse Buttermilch. Buttermilch ist am besten , wenn es eiskalt , da der Geschmack nicht immer die Leute ansprechen . Sie können für die regelmäßige Vollmilch entscheiden, wenn Sie mögen, aber die Auswirkungen von Sodbrennen Relief sind nicht so schnell.
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Essen Mandeln. Mandeln sind besonders gut für die Verdauung , weil sie die Magensäure neutralisieren. Nehmen Sie eine Handvoll (ca. 15-20 ) und in einer halben Stunde Ihre Sodbrennen verschwunden sein.
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Basilikumblätter auch bei der Linderung von Sodbrennen helfen , sowie die Bekämpfung von Übelkeit und Gas. Kauen Basilikum minimiert Magensäure . Essen Sie 2 oder 3 der Basilikumblätter , um sofortige Linderung zu finden.
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Pfefferminze ist eine große Verdauungshilfe und hilft, die Auswirkungen von Sodbrennen zu minimieren. Überhaupt sich wundern , warum viele Restaurants halten Pfefferminz-Bonbons in der Nähe des Register ? Es ist, weil sie die Vorteile, die geheimen Pfefferminze kann bei Verdauungsstörungen bieten wissen . Nur ein paar Pfefferminz-Bonbons nach einer großen Mahlzeit kann Sie besser schnell zu spüren.