Hausmittel gegen Sodbrennen

Sodbrennen , Verdauungsstörungen oder auch als gastroösophagealen Refluxkrankheit ( GERD) genannt , entsteht, wenn zu viel Magensäure Rückflüsse in die Speiseröhre und verursacht Schmerzen . Andere Symptome von Sodbrennen kann ein Engegefühl im Hals oder ein brennendes Gefühl im Hals oder in der Brust sein . Es gibt viele Medikamente auf dem Markt , die chronische Behandlung von Sodbrennen , aber oft ein einfaches Hausmittel ist genug, um auf seltenen Fällen von leichten Sodbrennen nehmen . Papaya und Ananas

Papaya -Enzym ist gut für beruhigende Magenverstimmungen und Erleichterung der Symptome von Sodbrennen . Frische Ananas kann in der gleichen Weise zu arbeiten.
Baking Soda

TL. Backpulver in 8 Unzen Wasser ist ein ausgezeichneter Antazida und kann mehrmals über eine Stunde gegen Sodbrennen werden.
Orange Peel

Orangenschalen -Extrakt wird gesagt, Sodbrennen .
Hard Candy

Saugen auf ein Stück harte Süßigkeit hilft heilen Sodbrennen. Vermeiden Sie jedoch, Schokolade oder Pfefferminze, da sie Bestandteile, die den Schließmuskel zwischen Speiseröhre und Magen entspannen enthalten und kann sogar noch verschlimmern das Sodbrennen.
Ingwer-Wurzel

Ingwerwurzel Kapseln können die Symptome von Sodbrennen lindern.
Fenchel

A 1/2 TL . Fenchelsamen kann Sodbrennen reduzieren.
Ernährungsumstellung

Die wichtigste Sache , die Sie tun können, um Sodbrennen zu helfen, ist , die Dinge in der Ernährung , die sie auslösen zu vermeiden, wie Pfefferminz, Schokolade, Koffein, Alkohol , scharfe Speisen und säurehaltige Lebensmittel wie Tomaten und Orangen.