Home Remedies für Acid Reflux

Wenn Sie wollen nicht traditionelle Medikamente nehmen , um Ihren Säure -Reflux- Symptome zu behandeln , können Sie Ihre Küche Schränke biegen und finden viele Mittel, die helfen, Ihr Zustand . Sie können einige Produkte, wie Aloe Vera, Süßholz, Lavendel, Anis und Pfefferminze in Ihrem Bioladen zu finden. Mandeln

Start Verzehr von Mandeln vor dem Essen und eine Stunde vor dem zu Bett gehen . Diese Muttern reduzieren Sie Ihre Symptome von Sodbrennen .
Aloe Vera

Aloe vera , die im Bioladen ist , heilt Verbrennungen . Trinken 2 Unzen Aloe Vera täglich , um Ihre Symptome von Sodbrennen helfen.
Rohes Gemüse und Obst

Bananen enthalten eine natürliche Anti-Säure , die mit Ihrer Produktion von Magensäure helfen Säure. Frische Ananas enthält Enzyme, die Magen -Säure- Produktion als auch zu reduzieren. Ananas enthält Bromelain auch , die Proteine ​​abbaut . Essen gewürfelte Äpfel und Karotten , die Sodbrennen - Schmerzlinderung zur Verfügung stellt. Gebratene oder gekochte Kartoffeln enthalten Kaliumsalz, von dem gesagt wird , um die Säure im Magen reduzieren. Papaya enthält Enzyme , die verwendet wurden, um Magenbeschwerden zu behandeln. Papaya -Gelee wird auch gesagt, zu lindern Sodbrennen als gut. Sie können auf Papaya- Enzyme bei Ihrem örtlichen Bioladen zu finden sein , dies kann Ihnen helfen. Karottensaft kann Entschlossenheit Azidose und saurem Reflux helfen. Trinken Sie ein Glas warmes Wasser mit Zitronensaft 45 Minuten vor dem Essen die Verdauung unterstützen , die Kalium in Zitronen auch neutralisiert die Magensäure . Mischen Sie 60 Gramm Zwiebel in 30 g Quark ( Topfen ) und essen, drei Mal am Tag für eine Woche. Dies wird Ihre saurem Reflux helfen.
Essig

Trinken Apfelessig , die eine Säure ist , hilft fast sofort , die Schmerzen von Ihrem saurem Reflux. Der Essig muss organische und nicht pasteurisiert mit dem Gütesiegel " der Mutter. " Diese Art von Essig enthält Mineralien und Enzyme nicht in pasteurisierter Essige vorhanden .
Pickle Juice

Wenn Sie Gurke Saft trinken , werden Sie fast sofortige Linderung fühlen. Der Saft kommt aus der Gurke und der Sole , die die Gurke einge
Licorice

Deglycyrrhizinated Lakritze (DGL ) eingelegt, beim Kauen stimuliert und beschleunigt die Naturschutzelementedes Verdauungssystems. Sie fangen an, fast sofortige Schmerzlinderung fühlen. DGL ist eine Aminosäure . (Siehe Referenz 2, " Lakritze " ) Kaufen Sie die Pulver oder Tabletten, die Sie in warmem Wasser auflösen und trinken als Tee . Trinken Sie diesen Tee täglich als vorbeugende Maßnahme , aber nehmen Sie vorsichtig , wenn Sie die Neigung zu Bluthochdruck haben. (Siehe Referenz 1 " Licorice " )
Lavendel, Anis und Pfefferminz- Tee

Stellen und trinken eine Mischung aus Lavendel, Anis und Pfefferminze zum Frühstück und vor dem Bett. Verwenden Sie gleiche Mengen von Anis, Lavendel und Pfefferminze , steile für fünf Minuten , belasten die Anlage und fügen Sie Honig für den Geschmack . Verwenden süß, europäischen oder grüner Anis und Kümmel und Sternanis zu vermeiden. Dies wird dazu beitragen, Sodbrennen, Blähungen, Völlegefühl und Krämpfe während sie die Verdauung verbessern . Lavendel heilt Säure -Reflux- Schäden und hilft bei der richtigen Verdauung . (Siehe Referenz 1 ", Anis, Pfefferminze und Lavendel -Tee" )