Säure- Reflux Cure Mit Apples

Wenn es um Beschwerden , auch die meist verbreitete gesundheitliche Beschwerden geht, sind viele Menschen Skeptiker in Bezug auf In-und Naturheilmitteln . Mit den steigenden Kosten der Gesundheitsversorgung in den Vereinigten Staaten, gemeinsame gesundheitliche Probleme , wie GERD (auch als Säure - Reflux-Krankheit genannt) , sind viele Menschen beginnen, mehr Lager in alternative Formen der Behandlung setzen . Warum Versuchen Apples

Es gibt eine Menge von Over-the - counter-und verschreibungspflichtige Optionen für die Behandlung von saurem Reflux vorhanden, aber Äpfel leicht zu finden, unglaublich günstig , und für manche Menschen sind --- ein einfache Lösung . Acid Reflux produziert in der Regel ein brennendes Gefühl im Oberbauch des Einzelnen , Brust-und /oder Rachenbereich . Zu einer Zeit, war diese Bedingung Sodbrennen bezeichnet. Äpfel arbeiten, weil sie helfen, neutralisieren die Magensäure , die wiederum dazu beitragen, die LES Ventil .
Wie es funktioniert

Curing Reflux mit Äpfeln ist einfach. Nur essen Eins-zu- zwei Äpfel am Tag. Versuchen Sie essen Apfelscheiben , bevor Sie zu Bett gehen und zwischen den Mahlzeiten . Davon abgesehen, ist der alten Zeit und sagte: " Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern ", beginnt zu klingen gültig für viele Menschen erleben saurem Reflux. Sie können auch versuchen Sie, Apfelscheiben oder-stücke zu Joghurt ohne Geschmack . Joghurt auch natürlich kämpft saurem Reflux. Essen Sie diese Mischung ein-oder zweimal am Tag sollten die Ergebnisse in nur wenigen Tagen zu produzieren. Viele Menschen finden , dass der Verzehr der Mischung mit Abendessen ist besonders günstig.
Weitere Informationen im Auge zu behalten

Laut Dr. Brian Fennerty , der ein Gastroenterologe , Stick mit Bio-Äpfeln , da sie in der Regel leichter verdaut. Apfelessig kann auch sehr hilfreich sein , wenn es um die Bekämpfung Reflux kommt . Es ist irgendwie wie im Kampf mit einem Kater mit " Haar des Hundes. " Mit anderen Worten, unter Verwendung von Säure zu Säure zu bekämpfen. Einige Personen finden, dass das Trinken von zwei Teelöffel Bio- Apfelessig dreimal am Tag ist sehr hilfreich, mit saurem Reflux. Weitere Tipps zu erinnern, sind zu beobachten und die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts und kleinere Mahlzeiten zu essen . Stellen Sie sicher, dass Ihre letzte Mahlzeit mindestens drei oder mehr Stunden vor dem zu Bett . Vermeiden Liegen nach einer Mahlzeit oder Essen. Die Anhebung der Kopfende Ihres Bettes kann auch nützlich sein, wenn Sie Reflux im Schlaf erleben . Dies kann durch Holz-oder Betonblöcke unter den Füßen der Kopf Ihres Bettes erreicht werden. Sie können auch das Kopfende Ihres Bettes zu erhöhen , indem Sie einen Schaumstoffkeil zwischen die Matratze und Boxspring , um Ihren Körper während des Schlafes von der Taille aufwärts zu heben.