Natürliche Sodbrennen Throat Pain Relief

Sodbrennen und Halsschmerzen kann von Magensäure oder Galle, die in die Speiseröhre (Speiseröhre ) Rückspülungen auftreten , zu reizen . Wenn dies auftritt chronisch , kann es als GERD ( Reflux) bekannt sein. Es gibt natürliche Sodbrennen Halsschmerzen Relief Optionen , die nicht mit der Einnahme chemisch hergestellt Drogen. Gum & Candy

Chewing Naturgummi (solche ohne Chemie und mit natürlichen Süßstoffen hergestellt ) nach jeder Mahlzeit kann Sodbrennen Erleichterung bringen . Gum funktioniert, indem die Produktion von Speichel im Mund , aber nicht mehr Lebens-oder Groß in den Magen hinzuzufügen. Der Speichel aus dem Kaugummikauen läuft in den Rachen und zu verhindern, mehr Säure aus geht zurück bis die Speiseröhre . Eine Alternative zu Gummi wird getrocknete Früchte, auch etwas zäh. Allerdings , kauen , ohne zu schlucken und dann spucken die Frucht. Schlucken fügt nur mehr Masse in den Magen. Natürliche Hustentropfen und Bonbons sind auch eine Option , da das Saugen an ihnen wird mehr Speichel zu produzieren.
Körperlage

einfach Änderung der Position des Körpers während und nach Essen kann helfen, Sodbrennen und Halsschmerzen . Während des Essens , gerade sitzen ( keine slouching ) , so dass die Nahrung hat einen klaren Weg auf der Speiseröhre . Vermeiden Sie auch , sich hinlegen nach dem Essen. Warten auf 2 bis 3 Stunden nach dem Essen , bevor Liege kann entlasten und verhindern, dass weitere Symptome.
Papaya

Eat Papaya zu Sodbrennen und Halsschmerzen zu lindern. Papaya enthält natürliche Enzyme, die den Abbau von Nahrungsmitteln im Magen zu unterstützen, zu lindern Verdauungsstörungen und beruhigen brennt.
Akupunktur

Akupunktur ist hilfreich für viele Bedingungen , einschließlich Sodbrennen. Ein Akupunkteur fügt sehr dünne Nadeln , ganz anders und viel kleiner als medizinische Nadeln in bestimmte Punkte am Körper, die gedacht werden, um eine positive Wirkung auf den Magen -und Verdauungsstörungen .
Kohl

Essen Kohl hilft der Verdauung, reduziert das brennende Gefühl von Sodbrennen, und hat eine kühlende Wirkung auf den Magen. Fügen Sie etwas Kohl zu den Mahlzeiten oder Beilagen durch das Werfen gehackte Kraut in Salat oder Kochen und Mischen mit einem bestimmten Gericht.
Kräuter

Herbal Volksmedizin , die verwendet wurden zu saurem Reflux zu behandeln sind Süßholz, Ulme , Kamille, Fenchel, Ingwer, Angelikawurzel und andere Kräuter . Diese Kräuter sind gedacht, um Relief mit Sodbrennen , Magenbeschwerden, Verstopfung und Durchfall sorgen

. Vorsicht: Kräuter tragen Nebenwirkungen und sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden
Alkohol . Verbrauch

Schnitt zurück auf oder trinken aufhören Alkohol zu lindern Reflux-Symptome . Alkohol erhöht die Magensäure , die wiederum erhöht die Menge der Säure, die in die Speiseröhre rückspülen und Halsschmerzen führen und /oder Sodbrennen könnten .
Raucherentwöhnung

Aufhören zu rauchen Sodbrennen und Halsschmerzen zu lindern. Speichel neutralisiert die Magensäure und startet den Prozess der Verdauung, aber das Rauchen trocknet die Speichel im Mund und die Kehle.