Warum People Get Acid Reflux

Acid Reflux ist ein Zustand, in dem Säure fließt aus dem Magen zurück in die Speiseröhre . Symptome sind Sodbrennen, Schluckbeschwerden , Brustschmerzen und Heiserkeit. Die Speiseröhre kann beschädigt werden und ulzeriert , die machen Schlucken Lebensmittel und Flüssigkeiten schwierig. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, die Menschen bekommen Säure Reflex . Die Fakten

Wenn Sie schlucken, den unteren Schließmuskel der Speiseröhre (LES ), ein Muskelband um den unteren Speiseröhre , entspannt auf Nahrung in den Magen zu ermöglichen. Sobald Nahrung oder Flüssigkeit abgelaufen ist, schließt es wieder. Aber wenn der LES schwächt oder nicht schließt , wieder Magensäure in die Speiseröhre fließen kann und verursachen sauren Reflux. Wenn Reflux-Symptomen passieren mehr als zweimal pro Woche , haben Sie saurem Reflux-Krankheit , die auch als gastroösophagealen Refluxkrankheit ( GERD) bekannt.
Häufige Ursachen

Auswahl von Lebensmitteln sind eine der häufigsten Ursachen von Reflux . Bestimmte Nahrungsmittel auslösen oder verschlimmern diesen Zustand , einschließlich Kaffee, Alkohol , frittierten Lebensmitteln, kohlensäurehaltige Getränke und Lebensmittel und Zitrussäfte . Fettreiche Lebensmittel und stark gewürzte Speisen können ebenfalls Auslöser sein .
Risikofaktoren

Magen Anomalie genannt Hiatushernie kann auch saurem Reflux-Krankheit verursachen. Wenn Sie eine große Mahlzeit vor dem Schlafengehen zu essen oder legen Sie sich sofort nach dem Essen , können Sie beginnen, um die Beschwerden der Säure Reflex fühlen. Schwangerschaft und Rauchen sind Risikofaktoren für diese häufige Erkrankung. Bestimmte Medikamente wie Ibuprofen, Aspirin oder Muskelrelaxantien können saurem Reflux auslösen .
Symptome

Das häufigste Symptom von saurem Reflux-Krankheit ist Sodbrennen, ein brennendes Gefühl , die sich bewegen kann aus dem Bauch , um den Hals . Sie können eine sauer oder bitter schmeckende Sensation in der Rückseite der Kehle zu erleben. Sie fühlen sich übel , heiser oder eine chronische Halsschmerzen.
Überlegungen

Wenn Sie Säure Reflex mehr als zweimal pro Woche auftreten, finden Sie Ihren Arzt. Erste Behandlung in der Regel beinhaltet die Verwendung von Over-the -counter Medikamente. Bei anhaltenden Beschwerden kann der Arzt verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen . Mehr als eine Art von Medikamenten kombiniert werden, um die Wirksamkeit zu erhöhen.
Prävention /Lösung

Für viele Menschen , die Verringerung oder Beseitigung von saurem Reflux ist so einfach, wie die Vermeidung von Lebensmitteln dass auslösen. Essen Sie häufig kleine Mahlzeiten , und nicht nur vor dem Schlafengehen zu essen. Vermeiden Sie das Tragen enger Kleidung . Over- the-counter Medikamente können gelegentlich Symptome von saurem Reflux zu entlasten. Wenn Sie nicht sicher , was löst Ihr Sodbrennen sind , beginnen ein Tagebuch , in dem Sie notieren , welche Nahrungsmittel Sie essen, welche Aktivitäten Sie teilnehmen und wenn Symptome auftreten. Diese Zeitschrift kann Ihnen helfen, Ihre Auslöser zu identifizieren.