Die besten Möglichkeiten, zu heilen oder zu behandeln Acid Reflux

Säure- Reflux-Krankheit ist eine chronische Erkrankung, bei der Verdauungssäfte des Magens zurück in die Speiseröhre verursacht wird. Obwohl Symptome durch Sodbrennen und Verdauungsstörungen ist, kann bleibende Schäden an der Speiseröhre führen, wenn dieser Zustand unbehandelt. Wenn Sie vermuten, dass Sie aus diesem Zustand leiden, suchen Sie Ihren Arzt auf Behandlungsmöglichkeiten , wie Veränderungen in der Ernährung , natürliche Nahrungsergänzungsmittel , Medikamente und sogar die Schwerkraft zu diskutieren. Veränderungen in der Ernährung

Viele Arten von Lebensmitteln kann Säure - Reflux-Krankheit verschlimmern. Insbesondere sollten Lebensmittel voll von Zucker, reich an Fett , reich an Zitronensäure und /oder Alkohol enthalten, vermieden oder sparsam gegessen werden. Der Konsum kleinere Mahlzeiten hilft auch , da weniger Magensäure für die Verdauung benötigt (siehe Referenz 2).
Natürliche Nahrungsergänzung und Methoden

Für diejenigen, die nicht wollen, Medikamente einnehmen , können natürliche Heilmittel für Säure -Reflux gute Alternativen. Glutamin , zum Beispiel, ist eine natürlich vorkommende entzündungshemmende , die leicht in Fleisch vorkommt, Eier, Milchprodukte , Kohl , Rüben, Bohnen, Spinat und Petersilie (siehe Referenz 3). Sehen Sie sich auch Natriumbicarbonat oder Backpulver , da diese Substanzen neutralisieren Säuren, also Sodbrennen und Magenbeschwerden reduzieren . Kräuter- Lakritz wird in der östlichen Medizin zu Verdauungsbeschwerden und Werke durch Beschichtung des Verdauungssystems mit einem schützenden Gel zu behandeln (siehe Referenz 3).
Medikamente

Mehrere verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente reduzieren oder zu verhindern saurem Reflux. Rezeptpflichtige Medikamente wie Prevacid oder over-the -counter Medikamente, wie Prilosec funktionieren am besten für die Prävention durch das Verbot die Menge der Säure im Magen produziert . Medikamente wie Famotidin, Pepto Bismuth und Tums sind häufiger Heilmittel zur Neutralisierung von Magensäure (siehe Referenz 2).
Gravity

Nach einer Mahlzeit, aufrecht zu sitzen oder zu stehen statt Liegen. Magensäure sammelt sich nach dem Essen und Hinlegen macht es einfacher für diese Säure , um seinen Weg in die Speiseröhre zu machen und verschlimmern die Symptome (siehe Referenz 1). Mit diesem folgenden einfachen Schritt können Sie die Schwerkraft für sich arbeiten lassen .